Kết quả tìm kiếm

  1. ngoclam

    [Funland] Hè rồi - Chạy bộ nhể!!! A - Z: từ chọn giày tới cách chạy cho "newmem"

    Hôm qua cháu định chạy 10.10km kỷ niệm ngày giải phóng thủ đô mà đi làm về mệt quá nên giải phóng được có 1/2 thủ đô :-)
  2. ngoclam

    [Funland] Hè rồi - Chạy bộ nhể!!! A - Z: từ chọn giày tới cách chạy cho "newmem"

    Cháu cũng bắt đầu chạy được 24 tháng (tham gia VMM 2016) từ 80kg xuống còn 74kg, bây giờ mặc quần size 32 thấy hơi rộng, bỏ được thuốc lá, rượu bia hạn chế khoảng 1/2 so với ngày trước khi tập.
  3. ngoclam

    [Funland] Hè rồi - Chạy bộ nhể!!! A - Z: từ chọn giày tới cách chạy cho "newmem"

    Lịch chạy của cháu hôm qua đây,cháu chạy 5 buổi/tuần.
  4. ngoclam

    [Funland] Máy bay rơi ở Nghệ An

    Báo xác nhận quân sự rồi mà cụ, chia buồn với các gia đình.
  5. ngoclam

    [Funland] Máy bay rơi ở Nghệ An

    Không biết có mất người không nhưng cứ chia buồn với các đồng chí và gia đình.
  6. ngoclam

    [Funland] Bạn muốn mượn sổ đỏ

    Cháu nghĩ cụ nên xem lại ông bạn này, bạn tốt không bao giờ đặt mình vào thế khó sử như vậy.
  7. ngoclam

    [Funland] Đông giá rét

    Cháu chả thấy cước chỗ nào, mợ chụp rõ chỗ nào được không?
  8. ngoclam

    [Funland] Im lặng theo dõi hay hỏi thẳng sói già?

    Hỏi thẳng Sói thôi mợ ơi, không có lòng tin thì khó bền lắm.
  9. ngoclam

    [Funland] Li dị rồi đòi quay lại

    Cháu nghĩ nó chưa đòi chia được cái nhà nên xin quay lại :-j:-j:-j
  10. ngoclam

    [CCCĐ] 28 ngày Châu Âu du ký - Gia đình nho nhỏ, giấc mơ to to

    Cụ mang nồi cơm điện đi là chuẩn đấy, nhưng không cần mang gạo vì sang Pháp có thể mua gạo ở quận 13. Cháu đi mấy nước Ý, TBN, Séc, Hung đều mua được gạo. Xem topic của cụ lại nhớ châu Âu.
  11. ngoclam

    [Funland] Giờ vào lớp quá sớm, học trò đờ đẫn vì thiếu ngủ

    Nhà cháu thấy chuyện đi học của các con bình thường: lịch buổi sáng 5h50 dậy làm vệ sinh và ăn sáng, 6h45 cháu học cấp 3 đạp xe đến trường và cháu học lớp 9 ra bến xe của trường đón. Cháu bắt con đi ngủ từ 10h tối nhé.
  12. ngoclam

    [Funland] Khẩn cấp nhờ các cụ mợ tìm người lạc do mất trí nhớ

    Ủn hộ gia đình cụ. Mong sớm tìm được người thân.
  13. ngoclam

    [ATGT] Cụ tay to thích quay nước mía

    Em cũng ủng hộ cụ chủ. Mình không sai thì không phải sợ.
  14. ngoclam

    [Funland] Đĩa Window 64bit

    Link download đây cụ ơi: https://www.sharingsoftware.net/windows-iso/windows-10/windows-8-1-%ED%95%9C%EA%B5%AD%EC%96%B4-x86x64-k-kn-pro-k-pro-kn-tu-mediacreationtool-cua-microsoft-nguyen-goc.html
  15. ngoclam

    Chụp Bikini

    Em mẫu đeo kính trông mặt căng thẳng quá :-)
  16. ngoclam

    Nâng cấp win 7 lên win 10

    Máy mới mua thì cài win 10 mà dùng thôi cụ. Win 10 dùng hơn win 7 nhiều lắm.
  17. ngoclam

    Cài lại win 7 bản quyền trên laptop

    Cháu nghĩ win 7 giờ MS không hỗ trợ thì bản quyền có ý nghĩa gì đâu nhỉ?
  18. ngoclam

    [Funland] Bọn thần kinh Dai-ichi Life là thế nào các cụ?

    Mỗi lần bị gọi cháu đều add đó số vào blacklist, khoảng 2 năm nay không thấy nó gọi nữa, chắc hết số :-)
  19. ngoclam

    [Funland] Hỏi phần mềm chỉnh sửa ảnh dễ dùng, nhỏ gọn

    Sửa ảnh đơn giản thì cụ nên dùng Picasa, có cả tài khoản lưu ảnh trên mạng của phần mềm đó, cháu vẫn dùng thường xuyên.
  20. ngoclam

    [Funland] Chạy bộ tưởng dễ mà không dễ

    Cuối tuần vừa rồi cháu tham gia VMM2017 với cự ly 21km thấy vừa sức. Sau 1 năm tập chạy sức khỏe cải thiện rõ rệt: huyết áp ổn định chứ không cao như trước khi tập, nhịp tim xuống khoảng 60-70 (trước toàn 90). Các cụ trong nhóm LDR khuyên là lắng nghe cơ thể khi chạy, cháu thấy rất đúng: lúc đầu...
Top