Khi bơi cụ thở theo nhịp 2-1, hít 2 nhịp và thở ra 1 nhịp, lồng ngực giống như cái phao thôi, nếu căng hơi sẽ nổi, hết hơi sẽ chìm, kèm theo cử động của các bộ phận khác; tay, chân, khua tay, chân thì sẽ chuyển động, giống như chèo thuyền, nói chung em thấy cũng đơn giản, em mới đầu không biết...