Nhà cháu vừa xong F1 được 1 tháng nên cũng có tí kinh nghiệm ạ :3. Như nhà cháu thì kiêng việc nặng, bổ sung thêm vitamin, axit folic. Có cái hộp
Nature Made Prenatal Multi + DHA (150 viên) là có cả DHA, Omega 3 lẫn axit folic rồi đấy ạ, mỗi ngày 1 viên. Uống thêm canxi + sắt thì càng tốt ạ...