Kết quả tìm kiếm

Không có gì đâu các cụ ạ.

Cảm ơn cụ, em bỏ thuốc được nhiều năm rồi. Khi nhận ra Sự Thật thì em bỏ thuốc được ngay, không có gì khó khăn cả.

Tập nhiều mà mỡ không giảm là tập sai cách. Vấn đề này là thuộc lĩnh vực hoá sinh.

Cụ tập nhiều thế mà mỡ vẫn nhiều thế à? (theo như cụ nói bên topic kia)

Đây cụ: Xanh nước biển: Gầy yếu Xanh lá cây: Khoẻ mạnh Vàng nhạt: Béo Vàng nghệ và Hồng là quá béo.

Xin lỗi cụ vậy, lần sau em sẽ rút kinh nghiệm :D

Cụ nên đọc phần chính của thớt là được rồi, không nên để ý tới cái đó.

Em viết sách từ cách đây vài năm rồi, nhưng viết liền một lúc vài quyển, cho nên tháng 6 vừa rồi mới xong quyển đầu tiên.

Cảm ơn cụ. Em sẽ thử xem sao :D Em thích bơi lội từ lâu lắm rồi mà không biết cách. Thích là vì nhìn vận động viên bơi lội có thân hình quá đẹp: Mông căng, lồng ngực rộng, lưng thẳng, cơ đùi và cơ tay to một cách đồng đều, bụng và mặt rất ít mỡ, không những thế họ còn rất dai sức. Đây đúng là...

Em cũng thích bơi nhưng không biết bơi, nhìn các vận động viên bơi lội đều có thân thể quá đẹp, cụ dậy em được không?

Tiện thớt thì em giới thiệu đứa con tinh thần. Viết bao nhiêu tháng trời mới xong, suy nghĩ nhiều khi nát óc, xong rồi lại sắp sếp và chỉnh sửa sao cho hợp lý. Bán không được bao nhiêu nhưng mỗi tuần vào xem lại thấy có 1 - 2 người đọc cũng vui.

Các cụ ngày xưa ăn uống khổ sở, phải nói là không đủ dinh dưỡng nên cơ thể gầy yếu, vậy mà vẫn sống đến 80 là bình thường (nếu không mắc bệnh truyền nhiễm, nhiều cụ còn 80 - 85 mới mắc bệnh truyền nhiễm và qua đời do không có thuốc chữa chứ nếu không thì còn sống thọ nữa). Còn bây giờ mấy ông...

Em từng nặng hơn so với tiêu chuẩn cân năng và chiều cao (gần 80 kg /175cm), em biết nhưng mặc kệ vì thuốc mình còn hút được huống chi là để ý đến cân nặng (em từng hút trung bình 3 bao thuốc/ngày, nhiều khi gặp bạn bè còn hút hơn thế nữa). Nhưng kể từ khi bỏ thuốc thì yêu đời hẳn lên :D, không...

Em ủng hộ việc làm của cụ. Dù mình ở bất cứ tuổi tác gì thì cũng phải năng vận động. Cân nặng quá mức tiêu chuẩn làm cho nội quan mệt mỏi, nếu lười vận động thì cơ thể còn tích mỡ và nó còn bám vào nội quan, gây cản trở hoạt động của chúng nữa. Đây là 2 vấn đề nghiêm trọng.

Chắc cụ cũng đã cố gắng bỏ thuốc nhiều lần nhưng đều thất bại cho nên cụ mới không có ý định cố tiếp. Nếu thế thì em hiểu cho cụ, và chắc chắn chỉ có Sự Thật Về Thuốc Lá mới có thể giúp được cụ. :D

Thường là như vậy. Một số người còn có bụng to nhưng chân tay thì gầy, hạng này sống ít thọ nhất bởi vì đa phần hiện tượng này là do mỡ bọc nội quan (thường là gan, thận v.v. nhưng cũng có lúc là tim). Nếu có thân thể như vậy thì nên chơi thể thao và ăn uống kiềm chế, sau 1 thời gian thì đống mỡ...

Đại học sỹ em đây làm thớt này để báo cho các cụ bụng phệ biết. Cụ nào muốn sống lâu (em tin ai cũng muốn sống lâu hết) thì hãy giữ cân nặng ở mức vừa phải. Thường nghe người ta nói: "Anh ý / Chị ý đang to béo như thế lại bệnh rồi chết nhanh không ai ngờ" Thực ra to béo không phải là dấu...

Em xây nhà không xem ngày, số điện thoại gọi được là ok, biển xe được cấp số nào cũng được, không mê tín như nhiều cụ (chả khác gì thổ dân man mọi cả).

Lậy cụ.

Cụ nào muốn bỏ thuốc thì hãy đọc quyển sách này. Đây là quyển sách mà nó có thể giúp cụ bỏ thuốc trong niềm hạnh phúc và vĩnh viễn không bao giờ tái nghiện. Cụ nào dùng iPhone thì có thể download ứng dụng Google Play Books trên iPhone để đọc. Lý do khiến các cụ vẫn còn hút thuốc là vì các cụ...