Em thấy gập bụng chả liên quan gì đến giảm mỡ bụng cả. Quan trọng nhất là ăn uống, cụ nào rảnh vào fb Dr Viễn Keto, ở đầu có mục lục 1 list các bài chủ yếu đọc mấy bài cách ăn, còn tại sao thì đọc thêm các bài khác (ăn uống để khỏe, chống bệnh tật ung thư, viêm, gan thận,... , cân tự giảm)
Nói...