Em từ hồi lấy vợ xong cũng tăng 5kg. Sau thì sợ quá thế là 1 bữa dám ăn 1 bát thôi, rồi chơi nước rau với hoa quả bù cho đỡ đói. thế mà hiệu quả phết nhé. Giảm 3kg luôn. Giờ thì ngon rồi :)
Mà cụ chủ thớt cao bao nhiu
Bác inbox cho em thông tin của em này với. EM cũng đang có nhu cầu đi thể dục cuối tuần. Cũng muốn mua lại cho rẻ ))
Có ảnh thì tốt quá bác ạ
Cám ơn bác nhiều