Bà cụ nhà em tiểu đường týp 2 20 năm rồi, có chút kinh nghiệm xin chia sẻ với cụ:
- Ăn ít cơm & tinh bột, tập trung nhiều rau
- Vận động nhiều, người già tốt nhất nên đi bộ
- Uống sữa dành cho người tiểu đường, Glucerna
- Tinh thần lạc quan yêu đời, và đặc biệt là sáng nào cũng phải thử máu.
-...