Táo bón và trí đúng là có liên quan nhé các cụ. Táo nhiều gây trĩ.
Để tránh táo bón cần uống nhiều nước như các cụ đã nói, và phải đi đại tiện hàng ngày, không nên nhịn mà cần vào nhà vệ sinh ngay khi có cảm giác muốn đại tiện.
Trường hợp bị táo bón liên tục mặc dù các cụ đã kiêng đồ nóng và đã...