Ném là ném đội đú chay, ăn các món “chay” làm giống giò/gà/lợn/bò..... rồi tấm tắc khen giống, khen ngon.:))
Còn ăn thuần chay(hoặc nhịn ăn), có phương pháp khoa học, có định kỳ là tốt, là thanh lọc cơ thể. Thằng bạn em cũng đang thực hiện năm vài cữ, mỗi cữ mươi ngày.... công nhận da dẻ nó đẹp...