Ngày trước mình bị lệch, vẹo người sang 1 bên cơ. Tập tành thì bi đau kinh khủng ko chỉ ở lưng mà đau cả đầu nữa nên mình phải đi châm cứu và giảm đau. Giờ mình lười tập lắm. Sáng ra chỉ làm vài động tác, chống đẩy 1 chút nhưng vẫn đi làm ngồi 8h/1ngay là bình thường.
Chúc các cụ luôn mạnh khỏe!