Sao cụ cứ lăn tăn, rón rén thế nhỉ? Cụ nói cụ 43 mà nhiều khi cứ như trai mới lớn 13. Chạy là chạy cho mình, tùy sức khỏe của mình mà chạy. Còn cụ đã tập chạy ngắn cả năm rồi, đã có nền tảng, chỉ cần tăng độ dài chạy lên dần dần là ổn. Tầm 2,3 tháng tập theo đúng kế hoạch thì thừa sức đạt HM.