E năm nay 34t, tập gym được chừng 3-4 năm rồi. Lúc đầu em có 60-63kg thôi, sau khi tập lên 71kg, sau đó tăng dần đều lên 78kg. Nặng nề quá nên e cố gắng xuống, hiện tại còn 71kg, đang cố gắng xuống dưới 70kg.
Chế độ ăn uống lúc mới tập, ăn nhiều như thanh niên ấy, nhưng tầm tuổi của e với cụ bây...