Cụ bị chỗ gân cổ chân rồi, em cũng đang bị nhẹ do đá bóng. Nếu đau quá thì nên đi chụp chiếu để xem mức độ tổn thương của gân ở mức độ nào mà biết phương án điều trị.
BONG GÂN NHẸ (ĐỘ I): đau vừa, sưng tại chỗ, vẫn đi lại được. Thời gian lành hoàn toàn khoảng 4-6 tuần
BONG GÂN TRUNG BÌNH (ĐỘ...