Ha ha, ăn chay nếu hướng đến an ninh lương thực thì mới tiết kiệm được năng lượng mất đi trong chuỗi thức ăn.
Nói thật, nếu ăn chay được là tốt nhất, vì thực phẩm được con người xơi trực tiếp, không qua chuỗi thức ăn của động vật, đỡ được khối ngũ cốc và rau cỏ nuôi động vật để lấy thịt. :D