Em trước đây cũng đi kiểu chữ bát, từ ngày em chơi môn chạy bộ thì em cải thiện được dáng đi rất nhiều. Lúc đầu tiên khi chạy bộ em vẫn chạy theo kiểu chân chữ bát kết quả là chạy về rất đau gót chân vì thói quen nện gót xuống đất. Nhưng sau 1 thời gian chạy bộ đều đặn, em sửa cách chạy sao cho...