Em duy trì thói quen đi chợ tuần 1-2 lần từ lâu rồi ( trừ khi sáng nấu phở hay phóng ra chợ mua bánh phở, quẩy, thịt bò cho tươi). Thịt, cá về chia thành từng phần để ngăn đông mềm. Rau có rau lá, rau củ đủ ăn cả tuần; uu tiên lá ăn trc, củ ăn sau; rau thơm, hành lá rửa sạch, khô nuoc cho vào...