Ngày xưa học thày bảo đạp chân đếm 1,2,3 rồi thở ra và quạt tay ngóc đầu. Nhưng em toàn dạy mọi người bắt đầu ngóc lên thì thở ra, sao cho khi mũi lên khỏi mặt nước là vừa thở hết, như thế dễ hơn. Kể cả bơi sải. Bơi sải mà thở hết dưới nước, lúc quay mặt lấy hơi hay bị nước vào mũi