Em thấy là: nếu Cụ mợ ăn kiểu eat clean theo cách chia khẩu phần rau xanh, thịt đạm và cơm như cơm đĩa nhà hàng bày biện thì nhìn ngon và rất đẹp mắt ạ. VD: 5,6 nhánh lơ xanh, 1/2 củ cà rốt luộc,,150g ức gà luộc và 1 bát cơm nhỏ tròn tròn bên cạnh..bảo đảm trc khi đĩa cơm kia xuống dạ dày thì Cụ...