Em đc ông anh làm cùng có bố bị cao huyết áp chỉ cho cây tóc tiên loại quả đen , em nhổ nhiều về nhà trồng cho mẹ luộc ăn kết quả tốt lắm. Kinh nghiệm để huyết áp không lên cao thì có cách này : trước mỗi bữa ăn e khuyên mẹ e ăn 1 bát rau luộc trước rồi mới ăn cơm, kể cả đói . Ăn nhiều rau xanh...