Bản thân tôi nhe: tôi thoái hoá các đốt sống cổ C4 C5 C6, tạo gai chèn ép dây thần kinh làm đau vai, xuôi dọc xuống cánh tay.
Tôi đã làm như này : ngải cứu 1 mớ 5 ngàn( loại già, cuộng cứng ,lá sẫm màu) 1 nắm muối , 1 bát con nước; đun om om như canh rau chừng 10' , gói vào khăn mặt, để vào...