Cụ Hùng Lò Đúc này hàng ngày tập toàn chạy barefoot, bất kể mưa nắng... Em giờ xong bài, cũng tháo giày thêm 1 vòng hồ 7 mẫu chân không... Cảm giác thật sự là khó tả!
Trước em chạy đôi wave rider 19, thích lắm mà khó kiếm. Giờ nó chắc phải 20 hay 21 rồi. Không biết có hơn gì nhau không mà đắt, còn phải cân đối hoặc rình big sale...
Gấu nhà em đo kiểm tra cho em cũng bảo nhịp tim thấp. Cơ mà với những người có tập thể thao thì là bình thường. Đám vdv vào khám ông nào cũng vậy... Kệ, em lại không quan tâm tới nhịp tim mấy. Cứ tèng tèng bám đuôi được mấy ông pacer là vui roài...:D
Mợ cứ lội ngược khoảng chục trang gần đây kiểu gì cũng thấy chả chém gió ầm ầm...;)
Em cũng có ảnh cụ ấy cơ mà không có bản quyền nên không dám up. Mà cụ đã nhớ thì nhớ cho chót xem ảnh cụ dinhsuu up ở đâu, chỉ giúp mợ Trang đê... Chứ em trộm nghĩ, 6 năm trước cụ ấy còn dám up hình, giờ như...
Đừng nghe người ta nói cụ êi. Ngay trong thớt này em biết có cụ chạy đáng nể luôn, người không chút mỡ thừa, cơ bắp sắc nét, bụng chuẩn 6 múi... Em là em chỉ tin cái gì khi đã tự mình kiểm chứng thôi...:-bd
Trước em cũng chạy theo kiểu được chăng hay chớ, từ đợt chạy cùng cụ dinhsuu tới giờ lại thành ra có động lực. Quen chân rồi nó cứ vậy, rảnh là xỏ giày.
Công viên Thống Nhất đang chuẩn bị cho tuần lễ ẩm thực Hà Nội 11-14/10 này.
Tái hiện phố cổ Hà Nội cho ai đang ở xa nhớ chơi chút
Tùy có thu xếp được thời gian không thôi cụ. Như ngay trưa nay trời lạnh, mưa mát mặt, chạy vô cùng phê. Cơ mà đang lượn thì khách hàng gọi, về còn kịp đầu giờ làm việc...
Vậy khi nào cụ chủ thớt ra HN cuối tuần thì nhớ thông báo, mấy anh em làm vòng hồ nhé...
Còn ngay lúc này, HN đang mưa lạnh, em chuẩn bị ra CV Thống Nhất làm vài vòng cho đỡ ấm người...:-h
Chào cụ! Em thấy cụ khuân từ áo, tất tới giày mà... Tháng trước chạy hồ Tây cùng cụ dinhsuu , 1 vòng hồ thì em hết hơi kệ cụ ấy bon tiếp, em lượn về hồ Gươm thấy cụ ở đấy, chào mà chắc cụ không nhớ đó. Em cũng hay gặp mấy cụ trong ảnh chạy CN trong CV Thống Nhất
... Đề xuất với cụ Còi to 70 gửi...
Đôi này cụ đi chơi cũng được, chạy ngắn cũng được. Em thử trong store thì giày không ôm chân lắm. Có lẽ do giây dày tròn, số lỗ xỏ dây ít. Riêng outsole em thấy hơi ghê, không biết chạy trời mưa đường ướt sẽ thế nào. Phối màu thì rất ổn
Giày Kalenji của Decathlon em mua đôi giảm sốc này hồi tháng 6, sau khi bị đau đầu gối. Êm, thoáng chân, bám đường kể cả ngày mưa... Để chạy tầm 10km thì ổn!
Sáng nay em đo lại thì vòng chạy này trong CV TN là 2,9km. Cụ muốn gửi xe hồ Gươm, em chỉ cụ chỗ gửi 5k nhé. Cụ phi thẳng xe vào sân Cung thiếu nhi, khu vực gửi xe của phụ huynh cho con tới Cung sinh hoạt ấy. Đừng gửi ngoài tường rào trước Cung.