Mấy năm gần đây, phong trào chạy lên khá cao.
Nên có những nghiên cứu cụ thể cho môn này để thích ứng với từng cá nhân, chứ bây giờ thấy phong trào nhiều quá, bỏ qua các tiêu chuẩn đánh giá sự phù hợp của từng cá nhân.
Em le ve món này, chạy ít nhưng hôm rồi nhìn biểu đồ nhịp tim cũng giật mình...