Em theo thì đi xoa bóp vai gáy và thể thao vùng vai gáy như lên xà , đẩy tạ, kéo ... là sẽ đỡ đi nhiều .Thêm chườm ngải cứu nóng tuần 1 lần và ko ngồi lâu một tư thế làm việc ah.
Mỗi tháng hiện nay chắt chiu mà có dư 1tr thì cụ thử chuyển sang công ty đa quốc gia Grap bike em nghĩ chăm chỉ cày thì sẽ nhanh trả được số nợ của Cụ thôi ah
Đúng rồi cụ ơi , khi tập thế này thì máu sẽ lưu thông các bộ phận bên dưới, bệnh của Cụ sẽ cải thiện rất nhiều đó.
Mình tập như này rất nhẹ ko sợ vỡ cơ đâu Cụ ơi.
Cụ tập mỗi ngày 3 lần vào sáng , trưa , chiều. Mỗi lần đứng lên ngồi xuống cho em 20 - 30 lần. Trong vòng 1 tuần nếu đỡ thì em lại chữa bệnh quá internet tiếp nhé.
Theo em những vụ này hay giàn xếp và thỏa thuận được nếu người gây tay nạn là những người có tiền vì
- Họ sẽ chu cấp và cho con cái nạn nhân đi học hành đến khi trưởng thành
- Tai nạn gây ra không phải do thù oán và cố tình
- Đến thương lượng , có tình có lý với nạn nhân thì người ta cũng...
Em cũng một lần đi vào mua đồ trong đấy , cứ tưởng đồ cũ rẻ nhưng ko rẻ hơn đồ mới mấy đâu ah. Em mua cái nghế xong về xem trên mạng kém đồ mới có 100k hic hic
Em thấy có cậu bạn mua ở đây để vài năm nữa về ở cho rộng rãi nên em cũng đang tìm hiểu, có thông tin gì em sẽ báo cho cụ
Giá thì thấy bảo trên dưới 17tr/ 1m2 xây thôi, toàn căn diện tích to hơn 200m2 nên giá xây thô cũng phải trên dưới 4 tỷ / 1 căn ah
Em cũng gặp tình trạng này nhiều nên cũng hay trốn không nghe. Nhiều lúc vừa alo đã bị pang ngay vào tai DCM ..... nhưng biết đang say nên mình cũng tiếp kiểu say nói lung tung cho vui thôi ah.