Kết quả tìm kiếm

Việc đầu tiên trong ngày đầu tuần là em phải đánh thức F1 dậy để đi học ( cứ nghỉ 2 hôm quen giấc rồi là gọi dậy vất vả hơn bt ) :D

Mai em đi Quảng Châu rồi chắc thứ 5 mới về độp cùng các kụ được , kụ conchimj và các bạn của kụ đợi liên hệ của kụ ngoctu80hn nhé

Bác tham gia được mà lại rủ thêm vài bác nữa thì hay quá , em phải voka cho bác mới phải phép :D . Ae đang tạm thời cố gắng 1 tuần ít nhất đạp với nhau được 2 buổi là 8h30 thứ 3 và thứ 6 hàng tuần( các ngày khác cũng vẫn có anh em đạp tuy không đầy đủ ) , sau này hội đông rồi thì ngày nào cũng...

Chúc bác nhanh chóng bình phục và lại tiếp tục rèn luyện sức khỏe , tai nạn là do lúc đó số mình gặp vận đen thôi bác đừng nản nhé :)

Nếu là hàng chính hãng có BH của Giant thì em nghĩ nước nào sx không quan trọng phải không các cụ :)

Cụ tham gia đc cùng bọn e ngay tối nay thì hay quá , trước mắt bọn em cố gắng đi cùng nhau vài buổi đã rồi sẽ lượng sức tham gia chạy cùng nhóm lớn cho vui . Mà e còn đang lo hnay mưa thì chán chết, không biết cụ ngoctu80hn đã bấm ngày giờ chuẩn chưa hehe

Cụ yên tâm không phải xoắn đâu, em còn xoắn hơn cụ đây này AVG cũng chỉ ~20km/h nhưng e nghi đi đông sẽ phải cố gắng nên nhanh lên chân hơn đấy

Cụ Kọ và các cụ thu xếp độp vào Hà Đông chơi đê :))

Ý tưởng của cụ cũng hay , bọn em đang tính chạy thử , chắc sẽ phải chạy mấy cung rồi mới quyết định cung đường tập chính thức hoặc cũng có thể thay đổi vài ngày một lần cho có hứng thú tập . cụ rảnh thì ra chạy cùng bọn em

Vậy em phải voka cụ rồi , mai cụ cố gắng thu xếp ra độp buổi đầu cho nó xôm nhé

E cũng hay chạy cung đấy mà thỉnh thoảng đổi gió thì đi từ KDT Xa La - KDT Văn Phú cũng loanh quanh ~20Km Cụ chạy tối đèn đường có bật không ạ , hôm em đi thì chỉ có đèn trên đường Lê Văn Lương còn đi về hướng Thiên Đường Bảo Sơn không thấy có đèn nên không dám chạy tối . Nếu cụ rảnh thì hẹn...

Cụ hay đi giờ nào ,có thu xếp độp cùng bọn e dc ko ? Nếu chạy ban ngày thì 6h bắt đầu chạy từ Metro HD - KDT XaLa - LêTrọng Tấn quay đầu về là khoảng 23km ,còn chạy tối thì 21h hàng ngày cùng 1 cung đường

Sáng nay e cũng vừa làm 1 vòng 25Km , đang muốn giảm cân nhanh đây , vậy 9h tối nay em cố gắng thu xếp chén tiếp 20Km nữa với cụ nhá . Em không thấy cụ để lại số đt nên không gọi được , nếu cụ online thì call hoặc SMS cho em theo số ở chữ ký nhé , em tên Hùng SN 83 cho cụ tiện xưng hô :)

Cụ tham khảo hãng Giant dòng ATX Seri 6 ( 660 670 690 )

Em dự mấy hôm nữa các cụ chạy quen đường lại hạ xuống 80 cho dễ thịt =))

Em nghĩ để nguyên si ảnh vừa bị tẩn xong đưa lên là đúng đấy ạ ,tuy hơi phản cảm nhưng nó có tính răn đe mạnh hơn . Có khi phải đổ thêm cả bát tiết canh vào mặt rồi mới chụp ảnh cho nó máu me be bét =))

Okie cụ cứ công khai trên thớt này luôn , có ae nào ở HĐ muốn nhập hội cũng dễ sắp xếp công việc . Cụ Edit lại bài đầu tiên của cụ và để in đậm ý cho mọi người vào là biết ngay giờ giấc và cung đường mình sẽ đi

Cháu thì lại tin các cụ trượt khá ít trong số các câu này =))

Chắc thằng cu em của kụ là người hiểu biết nên nó cũng ko lăn tăn gì ( vậy mới mời đi uống bia ) vì lúc cần tiền có người cho vay là tốt rồi ( tất nhiên chuyện lời lãi là do thỏa thuận , nếu đã chập nhận thì đừng thắc mắc , cứ theo thỏa thuận mà làm ) Mai đi uống bia cụ cứ đợi lúc ngà ngà tâm sự...

Sáng nay em vừa chạy thử cung từ nhà em Quang Trung - Lê Trọng Tấn ( đến Thiên Đường Bảo Sơn quay đầu lại ) - Lê Văn Lương - Quang Trung ( tổng quãng đường đúng 20km ) Em chạy liền mạch mất 60p thì thấy hơi mỏi ( Nếu cố gắng vẫn có thể đi thêm ) nhưng chủ yếu là ê mông và tê cổ tay . Chạy cung...