Mợ MyMac ơi, em vừa đi xét nghiệm máu về, kỳ này chỉ số axit uric máu của em hơi cao, tận 460,4 Nmol/L. Bây giờ em nên ăn món gì? tập bài nào để tăng cường chuyển hóa ạ. Hiện tại chế độ ăn của em đang là: Sáng: Trái cây (thường là 1 quả ớt chuông hoặc dưa chuột), thỉnh thoảng thêm cốc cafe...