Bác trước hết nên thay đổi thói quen sinh hoạt. Bác có thể không có bệnh gì đâu, do thần kinh của bác hơi yếu, cộng với nhịp sống đều đặn, không có tiết tấu nên dễ dẫn đến tình trạng như bác miêu tả.
Nếu bác thay đổi thói quen sinh hoạt (tăng vận động vừa phải, tăng giao lưu..)bệnh sẽ đỡ.
Khi...