Em thấy để tăng cân hiệu quả nhất là "phải thấy ngon miệng và thèm ăn"
Em thấy các cụ người gầy mà ăn mãi ko béo là những cụ ăn ko được ngon miệng với đồ ăn hàng ngày hiện tại
Còn nếu các cụ ăn thấy thèm, thấy ngon miệng, thì gần như chắc chắn các cụ có thể tăng cân rất nhanh ạ
Thế nên vấn đề ở...