Kết quả tìm kiếm

Vâng, em còm xong nghĩ lại nhà cụ còn vườn rộng :d

Tiếc là hơi ít nhà tắm cụ nhỉ,

Thành kính phân ưu, chia buồn cùng cộng đồng otofun và gia đình

Nhiều nhà tính cho con mang thêm hộp cơm đi học nhưng ở trường không hâm lại được nên đồ ăn nguội ngắt cũng khó ạ.

Ăn như này xong rồi tan học các cháu lót dạ xiên thịt nướng hay cái bánh mì que ở cổng trường để chạy tiếp tăng nữa ạ. Nếu hôm nào các cụ mợ bày sẵn mâm cơm đợi F1 lúc 4g30-5g chiều mà xem, bọn nó sà vào và ăn như tằm ngay. Bọn F1 nhà em đầy hôm lén đổ cơm đi hoặc cố tình ăn chậm để khỏi phải...

Lâu lâu mới bế được con gì to hơn mình, chúc mừng lão :))

Cuối cùng lão chén được tí dì chửa ?

Em mời cụ 1 ly, đang nhậu khuya tí sặc :))

Không vấn đề cụ ạ, nếu đi vài 3 ngày. Nếu ẻm kia đi mà em cụ vẫn thu xếp mọi việc đâu ra đấy thì sau này cầm trịch dạy vợ ngon.

Cụ cho em xin thêm thông tin bên Thanh Lân dc ko ạ: 1. Nhà tàu đi từ Cái Rồng 2. Địa chỉ ăn nghỉ ở Thanh Lân Cảm ơn cụ

Em chả giảm dc nữa hay sao ấy :(

Tấm gương ọp phơ giảm cân hay tăng đều thành công đây :d. Chủ nhật sau nhé, cắm thùng đọ bụng nhé lão :))

Em giảm tối đa chắc dc 4kg cụ ạ vì ko dư nhiều mỡ. Đợt nhịn ăn này cho nhẹ người để tập môn mới ạ. Cảm ơn cụ vì từ "tiết thực", trước giờ en không biết từ này. Em làm vài lần rồi nhưng tính đợt này nhịn dài nhất.

Sau khi giảm cân thì ăn và tập rất quan trọng ạ. Cụ chịu khó tập đều môn gì đó và nói không với tinh bột bữa trưa, tối. Đợt tới em sẽ thực hiện như vậy.

Em thì lệch 1kg, mấy ngày đầu chưa giảm nhiều vì bọn mỡ bà cố còn nằm im ạ. Em ngừng ăn để sau đợt này bắt đầu tập môn mới ạ.

Em uống nước ạ, ngày tốn 0,5l nước mía chanh, còn đâu nước lọc, trà lá không ngọt, nửa cốc bia nữa ạ.

Hôm nào xuống 80 ới em đi uống mừng :p

Hôm nay là ngày thứ 3 em ngừng ăn, đã giảm 1kg rồi ạ.

Em vào ngắm hoa, đợt này toàn thấy hoa bê tông :(

Cách đây 10 năm em vào khu này thấy buồn vì thiếu trà đá, cách đây 4 năm em vào khu này thấy chán vì chung cư bẩn, lan can gỉ, sáng ra toàn osin.