Vịnh xuân là môn cận chiến,quan trọng dụng ý k dụng hình nên ai không đủ tâm và nhẫn sẽ chán nhanh(lưu lai khứ tống mà).Phần quan trọng là phần nội công từ thiền và tập thở,khí tâm đã tĩnh và khí lực đã đủ thì phần quyền cước sẽ rất nhu nhuyễn và hiệu quả,em đang theo phần dưỡng sinh ở Hải...