Kết quả tìm kiếm

  1. Fiat_ELX

    Tam Đảo - ngày trở lại

    Video Trắm đen hôm đi 3 Đảo, chỗ nghỉ chân uống nước mía: http://img687.imageshack.us/img687/1890/908x.mp4 XCH thì nối tiếng ác rồi, hôm đi b2b, hẹn ae về đến cầu PĐ mới Giết :))
  2. Fiat_ELX

    Thớt khoe xe - Nào chúng ta cùng mang xế độp vào đây, he he

    Khủng long của OF đã về:
  3. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Em xa nhất, về đến nhà lúc 12h45 Với tổng thời gian b2b là 12h48p Lần đi lên hết 7h2p Vậy chuyến về tốc hành của nhóm là 5h46p cho chặng đường 160km, tốc độ TB đạt 28km/h Tổng b2b là 323.88km Tốc độ trung bình toàn bộ chuyến b2b khá đẹp, 25.2km/h Max speed, tất nhiên lúc đổ dốc :))...
  4. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Em xa nhất, về đến nhà lúc 12h45 Với tổng thời gian b2b là 12h48p Lần đi lên hết 7h2p Vậy chuyến về tốc hành của nhóm là 5h46p cho chặng đường 160km, tốc độ TB đạt 28km/h Tổng b2b là 323.88km Tốc độ trung bình toàn bộ chuyến b2b khá đẹp, 25.2km/h Max speed, tất nhiên lúc đổ dốc :))...
  5. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Nghỉ chân là nước mía: Mỗi người luôn là 2 cốc, 1 uống ngay: 1 đổ bình: Sau 3 lần nghỉ chân thì quyết tâm về ăn trưa với Gấu,
  6. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Nghỉ chân là nước mía: Mỗi người luôn là 2 cốc, 1 uống ngay: 1 đổ bình: Sau 3 lần nghỉ chân thì quyết tâm về ăn trưa với Gấu,
  7. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Bữa sáng cách LS 50km Kinh nghiệm chuẩn nhất là bánh cuốn, vừa nhanh tiêu )do bột đã được xay), lại no lâu: 2 trứng: XCH vẫn rất căng thẳng vời lời hứa sẽ giết ae tại cầu PĐ :)) Tiếp đến là 1 đĩa bánh thịt, xe độp ngủ chay - ăn thịt :)) Rất hấp dẫn Tráng miệng là bí đao
  8. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Bữa sáng cách LS 50km Kinh nghiệm chuẩn nhất là bánh cuốn, vừa nhanh tiêu )do bột đã được xay), lại no lâu: 2 trứng: XCH vẫn rất căng thẳng vời lời hứa sẽ giết ae tại cầu PĐ :)) Tiếp đến là 1 đĩa bánh thịt, xe độp ngủ chay - ăn thịt :)) Rất hấp dẫn Tráng miệng là bí đao
  9. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Ờ, bị mất mới đau chứ :((
  10. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Ờ, bị mất mới đau chứ :((
  11. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Trên đường về Rộng rãi, mà vắng vẻ: Chuẩn bị ra khỏi TP Đổ đèo Sài Hồ Thấy rõ đường sắt đi xuống Trời mát mẻ, chiều lòng đoàn b2b
  12. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Trên đường về Rộng rãi, mà vắng vẻ: Chuẩn bị ra khỏi TP Đổ đèo Sài Hồ Thấy rõ đường sắt đi xuống Trời mát mẻ, chiều lòng đoàn b2b
  13. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Tổng kết ngày đầu tiên: Chạy hết 7h2p Quãng đường 165km Trước khi đi ngủ, nạp nước: 5h30 xuất phát trở về: XCH trông bé tẹo ý nhỉ :)) Sông Kỳ Cùng: Cầu Kỳ Lừa
  14. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Tổng kết ngày đầu tiên: Chạy hết 7h2p Quãng đường 165km Trước khi đi ngủ, nạp nước: 5h30 xuất phát trở về: XCH trông bé tẹo ý nhỉ :)) Sông Kỳ Cùng: Cầu Kỳ Lừa
  15. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Trời xẩm tối, định rẽ vào new Nhưng quyết định quay về gần KS. Lên mâm nào: Thực đơn gồm: khoai lệ phố, mướp đắng lạnh chấm ruốc. Vịt quay, lợn quay. Canh cua, cà muối, cải luộc, bò khai xào ... và Ken
  16. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Trời xẩm tối, định rẽ vào new Nhưng quyết định quay về gần KS. Lên mâm nào: Thực đơn gồm: khoai lệ phố, mướp đắng lạnh chấm ruốc. Vịt quay, lợn quay. Canh cua, cà muối, cải luộc, bò khai xào ... và Ken
  17. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Tiến vào trong chợ ĐÔng Kinh hàng đồ Ngọc Hàng rẻ tiền nên chất lượng không ổn là rất cao Chợ lèo tèo chả có gì, đồ điện tử, quàn áo không còn chạy hàng, ra ngoài thôi Tiến về chợ Đêm Kỳ Lừa
  18. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Tiến vào trong chợ ĐÔng Kinh hàng đồ Ngọc Hàng rẻ tiền nên chất lượng không ổn là rất cao Chợ lèo tèo chả có gì, đồ điện tử, quàn áo không còn chạy hàng, ra ngoài thôi Tiến về chợ Đêm Kỳ Lừa
  19. Fiat_ELX

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    Đầu gấu tương lai chăng :)) Xế khủng Đường ra chợ Đông Kinh Đường phố LS rất vắng vẻ, chả bù HN chật chội
  20. Fiat_ELX

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    Đầu gấu tương lai chăng :)) Xế khủng Đường ra chợ Đông Kinh Đường phố LS rất vắng vẻ, chả bù HN chật chội
Top