Cái nay quá bt! Nhìn tụi hssv bay giờ ko khác gì robot dc cài đặt sẵn!! ko có sáng tao cung chẳng có tương lai! Chỉ biết ăn và hưởng thụ thành quả từ ông cha mẹ để lai!@ Nghĩ mà chán quá!!
Cụ phán quá chuẩn nen e cung ko dám chỉnh sửa gì hơn!! Chỉ tiếc cho nc Nga vi họ quá tôn sùng chủ nghĩa dân tộc nên cơ hội cho nhung người tài muốn đóng góp cho nc Nga ko nhiều!! Nhiều người việt nam ,trung quốc hay các nc SNG sang làm việc kiếm tiền roi họ chọn con đường gửi hết tien về nhà vì...
Thôi bỏ đê cụ oi!! Cẩn thận ko bị cắn đấy ! GĐ Em cũng đang sinh sống và làm việc ơ nhà anh Ngố đây! Việt Nam mình cỡ 100 năm nữa chắc mới theo kịp về mọi mặt cụ ah!!
Chã bị dây chằng gối ah?? E cung bị nhưng ko dám đụng dao kéo. cứ để thế rồi tập nhẹ dần dần giờ cũng có thể chơi tt lại dc rồi. E bị gần chục năm trc ,ko khỏi hẳn nhưng tốt hơn nhiều rồi,.cũng may ko dao kéo nên ko thọt!!
Theo e các cụ tầm 40 đổ lên và cân nặng quá so vơi tiêu chuẩn thi ko nên chạy quá liều. Phai tập dần dần để các khớp xương đầu gối ko bị đau. Nếu tập quá nặng sẽ ảnh hưởng nhiều đến khớp gối sau này!! E còn trẻ nhưng buổi sang e thường tập nhẹ 15p trước khi và sau khi chạy!E thương chỉ chạy...
Nhà e đang chạy ford focus hatback đời 2012 ah!! Hôm roi lái xe thấy xoay vô lăng nặng voi lai khi xoay nghe tieng kẹt ơ dưới ma ko biết bệnh gì. Đê ra hãng thi thấy báo phai thay tum lum ma em ko hiểu dc phụ tung gì. Mong các cụ chỉ giáo ah!!