Ui cứ trà mạn, em hút nhiều nhưng cứ làm ấm trà nên ngủ dậy thấy người nhẹ nhàng lắm bác ạ. Nếu bố bác mất ngủ thì chỉ nên uống sáng sớm.
Trà thì cứ trà sạch là được, em ko cầu kỳ lắm nên mua loại nào nhìn cảm thấy sạch sạch ngon ngon. Về trần qua 2 lần nước sôi rồi pha cũng yên tâm hơn chút...