Ngày xông 2 lần , sáng , và buổi tối , thời gian tối thiểu 30phút, mỗi lần dùng khoảng 30 cọng , mỗi cọng dài 2cm. Đun sôi trong ấm nhỏ có vòi . dùng ống dẫn trực tiép hơi nước bốc lên vào từng bên lỗ mũi, quan trọng là cụ phải có động tác hít vào để hơi nc mang theo nhựa ngấm vào xoang mũi .(...