Kết quả tìm kiếm

Cụ thích em này thì chắc cũng thích shasa grey bên tây ;p

Em tưởng chị em Quảng Đà có truyền thống nói không với áo tắm, mặc nguyên quần áo dài xuống biển???

Em chỉ nói nhà bác Khải chém, còn bác Võ thì đúng nhưng nếu chờ xử lý tận gốc kiểu thu gom nước thải thì chờ đến hết đời chưa chắc xong. Giải pháp thau nước này chỉ là tạm thời nhưng còn hơn không làm gì!! Em nói bác Khải chém vì bác ấy nói quá về việc đổ nước bẩn sang nhà khác (thải từ Hà Nội...

Các Chiên gia thì bảo không khả thi, nhưng em thì thấy khả thi nhất vào lúc này https://vnexpress.net/thoi-su/chuyen-gia-lay-nuoc-song-hong-lam-sach-song-to-lich-khong-kha-thi-3913126.html + Cụ Đặng Hùng Võ nói : "Theo ông Võ, việc lấy nước sạch hơn để thau rửa sông Tô Lịch về kỹ thuật "không có...

Nên hình sự hóa việc lái xe khi đã uống rượu kể cả chưa gây tai nạn. Nên tạm giam khoảng 1 tuần + lao động công ích tuần nữa cho tỉnh hẳn rượu và chừa rượu luôn đi.

Oak, up ảnh không hiện nhỉ. Úp từ đt không có nút nào khác

Góp vui với các cụ con radio cassette giấy vệ sinh (JVC) trước 1975 ( năm nào không rõ).

Game of Thrones dựa trên cuộc chiến hoa hồng có được tính là phim chiến tranh hay là thể loại cung đấu? :D

Đây các cụ. Các nhóm cơ tham gia là tay sau + vai + ngực. Cho cả tạ lên bụng cho nó máu nhé.

THấy nick cụ là Sửu nên tưởng cụ tuổi trâu :D. Như cụ đã lên podium lứa u50 chưa? Em cũng có chạy nhưng sợ chấn thương nên chạy ít thôi.

Đơn giản thôi. Cụ đứng lên ghế, giữ tay ngang ngực ở tư thế ban đầu. Bỏ chân ra, từ từ hạ tay xuống ( cố hạ chậm từ 3-5s) , lặp lại 5 lần. Nghỉ 1p, làm tiếp 2 hiệp nữa. Đây gọi là kéo xà thụ động. Nếu cụ có nền tảng rồi thì 1-2 buổi là lên được 1 cái ngày. Yếu hơn thì tầm 1 tuần. Nhớ tập 2...

Cụ vodka em đi, em hướng dẫn cho cụ kéo được cái đầu tiên. Về sau kéo thêm được bao cái thì do cụ thích tập không và thể chất của cụ.

Em đùa theo phong trào thôi chứ chỉ có bọn trẻ con chưa biết gì mới hớn vụ đó. Thực ra kéo xà đơn khá khó khăn với mọi người vì thường không vượt qua được cái đầu tiên và cái thứ 3. 20 năm trước mới tập tạ thì em cũng chẳng tập xà đơn bao giờ vì thấy không tiến bộ mặc dù kéo cáp xô nặng hơn cả...

Dạo này nhiều tô píc sức khỏe nhỉ, cụ không sợ bị chê là 5p à he he cụ chủ ra câu hỏi mà không thấy ai hỏi lại về quy cách lên xà nhỉ? Nếu lên xà (pull up, chin up) không cùng chuẩn với nhau thì so sánh vô nghĩa. Các cụ search clip thi sásuke việt nam mùa này mà xem, có cu đi thi khá khỏe, tính...

Cụ chủ sáng chế ra xe đạp rồi. Bài này chỉ kết hợp leo cầu thang với farmer walk của gym. Leo cầu thang thì cũng giống như chạy bộ mà còn khó theo hơn, chỉ 1 số hay thi leo cao ốc tập chuyên còn thì tập bổ sung cho chạy. Chú ý nên leo lên đừng xuống, gối dễ đau. Farmers walk tốt nhưng chỉ tập...

Tác hại của việc không tuân thủ công ước Bern của mấy nhà nho kiêm nghề chép sử ( hoặc vì vậy mới có công ước ).

Em này là Tổng giám đốc 1 công ty bất động sản đó

Cụ thấy ai đi AT bằng 2 chân thì nhắc họ nhé. Trừ những người đã lái MT rồi chuyển sang AT mà không chịu hỏi ai mới lái kiểu đấy, chứ chả thầy nào dạy lái 2 chân. Lái AT đúng cách vẫn an toàn các cụ ạ. Điểm quan trọng nhất là gót chân phải luôn này ở phía chân phanh, chỉ xoay mũi chân khi ga...

Có cụ runner đưa ý tưởng trên group là nên thành lập đội bắt chó có mô hình như 141, chốt ở công viên, hồ để xử lý chó thả rông, không rọ mõm, ị bậy. Theo em thì giải pháp không triệt để nhưng cũng nên làm vì ít nhất cũng làm những chủ chó hơi có ý thức sẽ ý thức hơn. Còn loại ý thức không bằng...

Ủng hộ những cụ nuôi chó có ý thức thế này. Cầm cái này dắt chó đi dạo sẽ sang hơn cầm túi Channel, Prada :)