Trước khi có CT16 e cũng hay tập chạy, mỗi sáng khoảng 10km. Từ khi có CT16, e tập thể dục bằng cách đi bộ thang bộ cc nhà e từ tầng 20 xuống đât. Đợt đầu ko quen ngày 1 xuống + 1 lên, giờ quen rồi thì 2 xuống + 2 lên, thấy cũng toát mồ hôi và tương đối là ok