Kết quả tìm kiếm

Em chạy xuôi cụ ạ. Nhưng e chạy sớm. Đang cố điều chỉnh chạy muộn nhưng gấu kêu quá.

Có một hôm em chạy cung này roài, thấy nguy hiểm vì làn đường xe đạp có thể đi lại bé tí tẹo. Bên cạnh đó xe to nhiều nên cũng khá bụi. Sáng nay đọc thấy có cụ chủ tịch KCC bị xe máy tông từ phía sau em thấy sợ sợ. EM trung thành với cung LVL (5h kém 15), Nguyễn Chí Thanh, Hồ Tây, Nguyễn CHí...

Bình phục nhanh để tiếp tục cụ nhé!

Cụ đi sớm nhỉ? Em đi từ Lê Văn Lương 21h30, Nguyễn CHí Thanh, Liễu Giai, Hồ Tây (theo chiều kim đồng hồ đến chỗ 2 con rồng) = 10km, về như vậy = 10Km. Tổng 20km. Hôm nào máu thích nhìn các đôi thì vòng hồ (13km) về đến nhà = 28km. Khoảng 23h về đến nhà. E đang duy trì tối hôm nào cũng đi như...

Cung Lê Văn Lương - Thiên Đường Bảo Sơn có bụi không cụ, em ngại bụi và xe to chạy ầm ầm. Thanh Xuân - Hồ Tây em vẫn duy trì nhưng em đi sớm (4h30) và chỉ đi được 1 vòng hồ (em phải về sớm) Tốc độ em đi cùng cụ chắc em gặp thần Dớt (em chỉ duy trì 20km/h) Hôm nào chân cứng cụ cho em theo.

Sau khi chế lắp gacbaga xong, em cũng đi mua đôi chắn bùn mới (vì cái cũ lắp vào cọc yên) nhưng lắp vào xấu không chịu được đánh tháo ra, đành phải mày mò để lắp cái cũ vào. Đôi để chân 30k cụ ra cửa hàng xe đạp là có. Mấy shop xe địa hình trên OF không có đâu cụ ạ.

Cụ tham khảo, chiều nào em cũng chở F1 vi vu, có cả để chân cụ nhé:

Dạ, xế độp hiện trạng của em thế này ạ: Em cũng không muốn lắp đèo hàng nhưng nhu cầu chở F1 đi lòng vòng nên phải chế một tí cho phù hợp.

em thử cái: lúc em mới nhận thì xế của em nó thế này, bây giờ thì em đã thay đổi để phù hợp với nhu cầu rồi.

Mợ dạy thế thì em tặng, cụ nào dạy nữa thì em mang đến tận nơi, nữa thì em lắp miễn phí!<):) Mợ dạy em cách up ảnh với, em muốn khoe ảnh mà chẳng biết làm thế nào.

vừa mua đôi chắn bùn cho MTB cho vành 26 tại: http://hangbinhdan.com/index.php?page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=622&category_id=52&manufacturer_id=0&option=com_virtuemart&Itemid=33 không có nhu cầu dùng. Bác nào có nhu cầu em hạt dẻ 100k hoặc đổi lấy 1 cái gì đó.

Cụ mà chạy chậm chậm (20-22km/h) thì cho e độp cùng cụ với, e bắt đầu tập từ 2.9, mới chạy vòng Hồ Tây 3-4 lần, thường xuyên tự kỷ Hồ Tây tối, Khoảng 10h em mới đến ngã rẽ ra Hồ Tây từ Thụy Khuê. Cung của em: Thanh Xuân, Nguyễn Chí Thanh, Liễu Giai, Văn Cao, Hồ Tây, Thanh niên, Văn Cao... Thanh...

Em mới đi: 1. Đường ngon, từ Hòa Bình lên Mai Châu mới hay có dốc. E đi cerato ngon mà. 2. Lưu ý không đè vạch. 3. Cẩn thận bắn tốc độ tại Thị trấn Cao Phong. Em dính phát ở đây, tiền không nhận, chỉ còn cách gọi điện cho người thân. Bác lưu ý vì bắn ngay tại chân biển hạn chế tốc độ trước khi...

Hôm nay em cố gắng duy trì được 22km/h thôi cụ ạ. Chạy cung 30km mà em đã bở hơi tai. Chắc phải thêm giờ lượn thì mới tăng lên được. Bao giờ chân em cứng cứng + can đảm em sẽ bám cụ ọp rốt Bãi giữa Sông Hồng.

Các cụ cho em hỏi kỹ thuật đạp xe lên dốc thế nào cho khỏe? em đạp lên đỉnh dốc thấy 2 chân mỏi cứng 1 lúc.

Cụ cho em hỏi size nó ghi ở đâu? em có con Hummer (MTB, không gập) xin được của thằng em, tìm mãi không biết size ghi ở đâu.

Em sẽ điều chỉnh theo cung Hoàng Đạo Thuý - Trần Duy Hưng - Hồ Tây và quay về. Thời gian xuất phát em vẫn phải giữ 4h15. Bà cả OK rồi em sẽ chuyển thời gian dần. Làm cái ngay -> Bà cả "sốc" -> treo xế độp lên thì chít. Nói vui vậy chứ em sẽ điều chỉnh dần (mỗi hôm về muộn một tí) để 5h xuất...

Đâu cũng thấy cụ nhỉ? KMC một thời. Nhờ KMC em có thêm 1 ông anh (Dần Koda) và nhiều người bạn mới. Thỉnh thoảng bọn em vẫn cafe chém gió ở 86C. Ngày đấy lúc đầu vui nhưng nhiều cụ máu quá, đẩy nhanh tốc độ chơi, nhiều cụ không theo được (trong đó có em :-bd). Xe em cũng bán rồi. Giờ chỉ thấy...

Trân trọng cảm ơn tư vấn của cụ Nakio, tạm thời em tự kỷ vì 7h00 em phải nhận nhiệm vụ cho cháu lớn đi học. :( Bố trí được thời gian em sẽ xin tham gia cung của các cụ.[-O<

Nhà cháu tập tọe xế độp. Chạy mấy hôm tối thấy không ổn vì bụi quá (nhà cháu bị viêm xoang - tập thể dục để hy vọng cải thiện). Cụ nào máu thì đi cùng nhà cháu, cháu đi một mình cũng thấy buồn. Nhà cháu hay đi cung đường: 4h15: Nhà VH quận Thanh Xuân - Láng Hạ - Giảng võ - Nguyễn Thái Học - Hùng...