E rất phản đối mấy cụ mặc áo khoác áo mưa chạy cho ra mồ hôi, có ngày đứt mịa nó mạch máu. Tập thể dục thể thao phải mặc thoáng mát cho cơ thể giải phóng nhiệt. Vận động viên trước giải thi đấu vì muốn ép cân người ta mới phải chơi kiểu vậy.
Thế theo cụ thì lựa chọn nào là tối ưu.
Mà cụ nên đọc kỹ lại cmt của e. E tập để giữ sức khỏe còn uống rượu chứ ko phải tập để uống rượu khỏe ( e ko có nhu cầu uống khỏe)