Kết quả tìm kiếm

  1. T

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    tất cả đều là phong trào. ai chơi thể thao cũng muốn mình chơi hay nên mong các bác đừng trách móc nhau loãng hết topic, đạp 160km/ngày là quý lắm rồi không phải ai cũng làm được, nên duy trì cho các cung tiếp theo mỗi lần lên một tí là ok. stop đợi bác fi ác post tường thuật. cho thú vị đây là...
  2. T

    Tam Đảo - ngày trở lại

    có tí muối ở đây rồi
  3. T

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    chuyến này đi b2b cũng như cen để thăm dò tìm giới hạn và thử sức mình sau những ngày tập luyện, anh em đi cố gắng làm hết sức tốt nhất mong có thành tích tốt nhất nên trên đường không ảnh ọt nhiều đạp và đến đâu thì nghỉ đều tính trứoc. chuyến đi này về sớm hơn kế hoạch đã tính nhiều ae đều mệt...
  4. T

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    chuyến này đi b2b cũng như cen để thăm dò tìm giới hạn và thử sức mình sau những ngày tập luyện, anh em đi cố gắng làm hết sức tốt nhất mong có thành tích tốt nhất nên trên đường không ảnh ọt nhiều đạp và đến đâu thì nghỉ đều tính trứoc. chuyến đi này về sớm hơn kế hoạch đã tính nhiều ae đều mệt...
  5. T

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    theo em thì bên HN hẹn nhau 5:30 trên đầu cầu VT còn đội bên kia chân cầu P đổng cho đỡ lằng nhằng. nhiều chỗ. mỗi chỗ đợi một tí là mất thời gian
  6. T

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    theo em thì bên HN hẹn nhau 5:30 trên đầu cầu VT còn đội bên kia chân cầu P đổng cho đỡ lằng nhằng. nhiều chỗ. mỗi chỗ đợi một tí là mất thời gian
  7. T

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    em đợi ở CVT luôn nhé. mấy h đi em cũng ok mà sao anh dậy chuẩn bị lâu thế . tối hôm trước chuẩn bị xong hết dậy chỉ đi vs. đánh răng thì 4:45 anh dậy là thoải mái rồi. 5:30 là có mẹt cầu vt rồi
  8. T

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    em đợi ở CVT luôn nhé. mấy h đi em cũng ok mà sao anh dậy chuẩn bị lâu thế . tối hôm trước chuẩn bị xong hết dậy chỉ đi vs. đánh răng thì 4:45 anh dậy là thoải mái rồi. 5:30 là có mẹt cầu vt rồi
  9. T

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    em cũng nghĩ thế. dậy sớm cũng không mệt và buồn ngủ đâu.
  10. T

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    em cũng nghĩ thế. dậy sớm cũng không mệt và buồn ngủ đâu.
  11. T

    Century, rèn luyện thể lực, sức bền của xe đạp

    chạy đường dài mà bác có phải leo dốc nhiều đợi nhau đi mà tb chỉ dưới 30 thôi
  12. T

    Back to Back Century: Hà Nội - Lạng Sơn - Hà Nội (hai ngày 12 & 13/05/2012)

    chạy đường dài mà bác có phải leo dốc nhiều đợi nhau đi mà tb chỉ dưới 30 thôi
  13. T

    Thớt này chỉ để chạy đua vũ trang về Option

    thế bác khôi cho em cancel vụ này đi màu và kiểu dáng xấu quá nnhes
  14. T

    Hẹn hò các cung đường mới lạ

    xe căng hải sao không leo luôn từ đêm hôm nay đi về vẫn kịp ngủ thêm
  15. T

    Thớt này chỉ để chạy đua vũ trang về Option

    nếu đứt xích rất ít khi đứt chỗ master link nhé nên nếu có một master kèm theo một mắt thường mới ổn các bác nhé
  16. T

    Tour Hà Nội - Bắc Ninh - 90km đường cao tốc cho mọi người

    các bác cứ bảo em gấy nhỉ em chỉ hơi thôi. hôm nào em khỏa thân cho các bác xem không gầy đâu. có cụ nào hay đi bơi không nhỉ
  17. T

    Tour Hà Nội - Bắc Ninh - 90km đường cao tốc cho mọi người

    Bác chăm học kiếm con hat tel đi không cụ chấp bọn em thế thì ngượng lắm. CU bư nặng cho nó ra ĐVT nhé
  18. T

    Tour Hà Nội - Bắc Ninh - 90km đường cao tốc cho mọi người

    các bác phải chay cùng cụ fiac thì tốc độ tb mới lên nhanh
  19. T

    Rồng Lộn - 62km đường thẳng, thỉnh thoảng mới chạy

    em không giám chém chỉ núp thôi
  20. T

    Hẹn hò các cung đường mới lạ

    mai bác Fiac cho hết động cơ nhé hứa hẹn đứt đuôi nhiều
Top