Em tập ko có PT ở phòng tập chân chung cư bên quận LB. 3-4 buổi/tuần, bắt đầu là đi bộ 5 phút rồi chạy 30 phút sau đó tập các động tác khác. Sau 1 tháng tự tập thì e thuê PT 50 buổi, khoảng 400k/buổi. Ko biết đắt hay rẻ. Cu em ép cho mệt dã rời, hàng ngày còn chụp ảnh ăn gì gửi cho nó kiểm soát...