Kết quả tìm kiếm

Con anh chưa hết tuổi đi học nhé. :p

Em đánh dấu để hóng hai lão kể truyện :D

Ok lão không sao đâu ạh, em chưa cần gấp lắm nên còn thời gian để xin :))

Bế đay bơi cũng ổn, nhưng mới biết thì nên sang bể nhà văn hóa Cầu Giấy thì hơn, do bể rộng mà cũng không dốc lắm, bề ngang bể cũng tầm 25m rồi.

Dậy em đê mợ ới :))

Thế thì mợ gần nhà em rồi, mợ hay ra bể Thành Công hay bể nhà văn hóa Cầu Giấy, để em ra xem mợ bơi thế nào em chỉ luôn cho =))

Bám thành bể, luyện lại cách đạp chân, và thả lỏng người hai tay duỗi thẳng phía trước mặt úp xuống và chỉ đạp chân, khi đạp phải rất khoát, khi hai chân duỗi thẳng rồi thì để cho lướt gần hết đà lại đạp tiếp, không nên đạp như kiểu bị ma đuổi. Khi cảm thấy thuần rồi thì ghét với nhịp tay. Chúc...

Theo em suy đoán thì, thì do mợ đạp chân chưa đúng, nên lực đẩy kém, do đó tay lại phải khua nhanh để ngoi đầu lên thở, mà lấy hơi lại ít, nên rất nhanh mệt, mà mợ bơi 20m đấy chắc cũng phải mất đến 20 nhịp ý nhỉ :))

Do giờ mới đọc bài này, vậy thôi thì em cũng ngồi hóng xem sao.

Nếu không muốn mệt thì tập lại đạp chân và tay, hai nhịp phải đều và rất khoát thì tốc độ lướt mới nhanh và xa, mà lại không tốn sức. Lão giúp đi =)) =))

Chục củ nhâp hội luôn, ý lão sao nhỉ :))

Vâng em ths lão nhiều, nếu có hỏng tý em về mông má lão nhé :)

Giờ em mới đi làm về :(

Nhà mình ai có cái ghế này cũ cho em xin nhé :D em chỉ có mời cafe thôi, đang khó khăn mà :))

Sáng nay ai rảnh lên Hòa Lạc em mời cafe nhé :))

Đầu đại lộ Thăng Long Điểm rẽ đi Pháp Vân Cầu Giẽ. Chúc cụ có chuyến đi thượng lộ bình an.

Em không thay đổi ý kiến bác Túng nhá. Hôm nào họp hú em phát là em có mẹt liền à :D

Nghiện hê rô in còn có chỗ mà cai chứ nghiện cái món OF này thì đừng nói cai được, Hiện tại chả có trung tâm nào nhận cai mấy ông nghiền OF cả :))

Nhà này đầy MB nhá :)

Sao phải sợ, thích thì tháo lốp chánh ra chứ :))