Quan điểm em là bài này dài nhưng chẳng có thông tin gì cả, nó chỉ chứng minh việc mấy brk nói xuôi nói ngược thế nào cũng được.
Còn chuyện nhà anh V thì em đồng ý quan điểm cụ, chỉ có điều từ đầu đừng ra ra “cống hiến ” mà cứ thẳng toẹt kiểu con buôn thì hay hơn.
Em không biết cụ bao nhiêu tuổi, như em 52 thì khống chế nhịp tim cao nhất quanh 160 thôi, tương đương page 5’35” (chẳng biết viết đúng chính tả khôn) dù em vẫn có thể chạy nhanh hơn.
Vấn đề là việc nâng cao thành tích là rất khó tránh.
Ngay cả với em, chỉ chạy 1 mình hơn 30 năm nay, ngày nào cũng đều 5-6km, không tham gia bất kỳ cuộc thi nào, nhưng ngày nào cũng nhìn garmin xem mình có chạy chậm hơn hôm qua không.