Kết quả tìm kiếm

  1. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Cụ tái xuất đi, đảm bảo sẽ thấy vui :D Biết đâu cụ lại truyền cảm hứng cho người khác :P
  2. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Bitis Hunter 650K, quần áo thì cụ ra Trịnh Hoài Đức. Khi nào cụ chạy trên 5km mới cần thêm phụ kiện. Còn không thì dùng smartphone, tải Endomondo, RunKeeper, Hoặc Strava về dùng tạm.
  3. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Ối, em chỉ tranh luận những gì em biết thôi. Cụ đưa mặt trăng ra thì em lót dép hóng chứ có biết gì về nó đâu. Fun đê cụ ei. Em hiểu ý cụ chứ, dưng mà chả mấy khi rảnh chọc tổ ong tí thôi. Bản thân em cũng chạy cùng nhóm đấy, và thừa hiểu khả năng mình ở đâu, nên xa nhất em đã từng chạy là...
  4. Tengo.Mit

    [Funland] Giới trẻ Việt Nam ngày càng trở thành “nô lệ” của facebook>>> nản

    Em già rồi, em nghiện OF thôi.
  5. Tengo.Mit

    [Funland] Hỏi về trường song ngữ Wellspring

    :)) :)) :))
  6. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Tai nạn đó là hy hữu, không liên quan đến việc chạy vượt qua cực điểm. Đa số người chơi đều biết ngưỡng của mình, nên cụ không chạy mà chỉ trích dẫn báo chí, không có trải nghiệm thực tế thì nghe không lọt tai lắm. Em chỉ có ý là nếu cụ đã chơi thể thao, thì sẽ hiểu cơ thể mình hơn ai hết. Có...
  7. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Em nghĩ là cụ vẫn chỉ biết qua lý thuyết, còn thực hành thì cụ vẫn quanh 4 chân giường. VO2 max, 5 vùng nhịp tim, guồng chân, nhiệt độ môi trường, độ ẩm....blah blah... Chạy 2-3km/ngày thì quá nhạt, ngang đi bộ thôi. Tốc độ người bình thường đi bộ vào khoảng 12-15p/km, còn cái hội chạy kia thì...
  8. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Khú khú, chắc cụ chỉ biết chạy quanh cái giường :)) Tìm hiểu thêm đi rồi hãy phán cụ ei.
  9. Tengo.Mit

    Civic turbo 2017

    Em mời cụ anhtuan232 vào chơi :D
  10. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Cụ chạy hai vòng Hồ Tây được thì cung này chỉ là muỗi, tổng cung vào tầm 25km.
  11. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Haizz, cứ nhìn các giải chạy thì sẽ thấy không cần trả lời, hí hí. Người ta chưa bao giờ chạy bộ mà bắt tin thì làm sao mà tin được :))
  12. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Được cụ nhé. Quan trọng là cụ muốn chạy trong bao lâu thôi? Cung này tụi em gọi là cung Tam Kiều :D Các cụ ấy chơi hai nháy Century ấy chứ. Một nháy 160km thì em đã từng quất trong vòng 7h rồi. Nhanh nhất em đã từng chén Century là 5h39p + 40p nghỉ.
  13. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    CHắc do cụ chạy nhanh quá và sử dụng giầy không phù hợp. Bây giờ "về hưu" thì chạy kiểu dưỡng sinh cũng tốt chán. Chấn thương thì hội chạy tụi em tên nào cũng đã từng có :D
  14. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Hờ hờ, nick fb của cụ là gì đới. Có khi chúng mình chén "em Tây" cùng nhao rồi đấy. Em hay chạy quanh khu Vin bên LB cụ nhé. Sáng CN 5:30 mỗi tuần :D
  15. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Chú Kiên này cũng thuộc hàng quái chiêu. Hồi mới tập chạy ì ạch còn chậm hơn em, vậy mà bây giờ em lắp tên lửa cũng ko đuổi kịp :(( Cũng vì chữ "lười tập" :D
  16. Tengo.Mit

    [Funland] Chạy 160km trong quãng thời gian gần 20 tiếng

    Giờ cụ còn chạy không? Nếu bỏ thì hơi phí đấy cụ ei. Cụ tham gia với hội chạy này cho vui đê, trên fb là LDR HN cụ nhé. Gải QG thì năm nào em chẳng thấy thối :)) Tụi Pulse Active bây giờ tổ chức giải HCMCR và DNIM mà còn thối nữa mah. Ai chứ chú Cao Hà này đã từng chạy 174km trong thử thách...
  17. Tengo.Mit

    [Thảo luận] F1-2017

    Chú Vandorne bị phạt, buồn cho McLaren quá các cụ nhể.
  18. Tengo.Mit

    [Funland] Hỏi về trường song ngữ Wellspring

    Gớm, con cụ còn được vào lớp chọn, chứ con em cố mãi mà vẫn ở lớp thường. Nên em lấy thành tích thể thao bù đắp cho cháu nó đỡ tủi cụ ah.
  19. Tengo.Mit

    [Funland] Hỏi về trường song ngữ Wellspring

    Quay lại vấn đề cụ nói đầu tiên nhé. Cụ bẩu là có lớp chọn, em thì nói là không, mà căn cứ theo trình độ tiếp thu tiếng Anh để phân lớp. Cụ giãy nảy lên nói như em không biết gì í. Em thật, cụ đọc lại còm #41 của em rồi cụ hỏi lại trường xem có đúng không nhé. Lớp ở cấp trên thì em không rõ, và...
  20. Tengo.Mit

    [Funland] Hỏi về trường song ngữ Wellspring

    Con cụ học cấp 2 hay cấp 1? Em thấy chia lớp theo thứ tự từ nhỏ đến lớn, lớp có số lớn thì trình độ tiếng Anh tốt hơn, vậy thôi. Con em học ở đâu có liên quan gì đến câu trả lời tiếp theo của cụ không?
Top