khi chạy trong nhà e thường bố trí 1 cái tivi riêng đặt trước mặt máy, khi chạy thì tranh thủ xem phim, youtube, đi du lịch qua màn ảnh nhỏ, hoặc học 1 vài kiến thức...rất hữu ích, kiểu như vừa dc rèn luyện thể lực vừa học hỏi thêm kiến thức mới, khá thú vị. k bị phụ thuộc vào thời tiết nữa