[Funland] Bệnh Đột Quỵ đang trẻ hóa

[toanco_k32]

Em muốn làm luận án nghiên cứu số sim điện thoại có liên quan tới sức khoẻ thế nào.
Em rất tò mò số đt của hai bác này.

Các cụ sống từ 90 đến trên trăm tuổi thường không có số điện thoại đâu

 

[red_dragon88]

Ăn uống điều độ và tập luyện mức vừa phải. Tập ít quá không có tác dụng mà tập nhiều quá lại gây áp lực lớn lên cơ thể, tim mạch cũng không chịu nổi lâu dần cũng gây hại cho cơ thể.

 

[MuathuHN252]

Thứ nhất thể dục thể thao nó phải có sự tích lũy lâu dài, cơ thể thích nghi tốt rồi. Ví dụ em chơi bóng đá từ nhỏ và thường xuyên chơi thể thao, giờ chạy tốc độ cao em vẫn thấy bình thường. Nhưng nhiều cụ không tập tành bao giờ bây giờ có tuổi bệnh tật mới đi tập thì đúng là không nên ham hố.

Thứ 2 thuốc tây nó chỉ giúp ổn định HA hàng ngày và phải dùng lâu dài đến cuối đời, chứ không phải có khả năng điều trị thuyên giảm hay khỏi bệnh. Tác dụng phụ liên quan đến các cơ quan nội tạng khác, đặc biệt là thận khá nhiều. Ví dụ như em đi khám bác sĩ kê cho một đống, mỗi ngày uống thuốc HA 3 lần. Nếu dùng đúng theo chỉ định thì chẳng mấy chốc mà tèo hai quả thận. Chưa kể các loại thuốc chẹn beta uống vào thì chức năng đàn ông của nhiều cụ coi như tèo con mèo.
Vậy nên sau khi tham khảo em mới chưa vội dùng thuốc mà thay đổi thói quen sinh hoạt, tập thể dục đều hơn và đã có những tiến triển nhất định, nhưng cái này đòi hỏi quyết tâm khá cao và kiên trì bền bỉ đấy. Ngoài ra một số loại thuốc Nam, hoa lá.....cũng có tác dụng nhất định nhưng cũng phải rất kiên trì, lâu dài mới có kết quả. Cực chẳng đã hết cách mới phải dụng thuốc tây hàng ngày thôi.

Thuốc HA đầy loại uống 1 ngày 1 viên, hiệu quả cả ngày, hơn nữa nhóm thuốc chẹn Beta ko phải là lựa chọn đầu tay cho dtri tăng huyết áp đâu ạ,
Các cụ cứ nghĩ uống thuốc sẽ hại thận, mình chỉ uống liều lượng vừa đủ thôi theo đúng liều và chỉ định của nhà sx, và bs cũng nên kê làm sao giảm thiểu đc số viên, số lần dùng thuốc cho BN ko phải là kê loại ngày uống nhiều lần hơn thì nó độc thận hơn mà kê loại thời gian bán thải dài hơn, thời gian tác dụng dài hơn để giảm số lần dùng thuốc mục đích cuối tăng tuân thủ điều trị và từ đó tăng được hiệu quả. Nếu dùng đúng liều nhà sản xuất khuyến cáo, có gây độc thận ko thì ng ta đã nghiên cứu cả rồi, nó vẫn trong ngưỡng thận làm việc an toàn chả sao cả, chưa kể nhiều loại thuốc nó cũng chỉ thải trừ qua thận 1 phần thôi.
Đổ cho thuốc gây độc thận, suy thận, nhiều ng nghĩ vậy nên khi phát hiện tăng HA họ sẽ nghĩ rằng thôi mình chịu khó tý, cũng ko thấy đau đớn, khó thở gì, ko có gì nghiêm trọng cả thôi uống thuốc Lgi, uống lại hại thận, nghĩ thế nên ng ta ko uống thuốc tăng huyết áp, rồi lúc vui chơi ham quá uống rượu bia vào hoặc nóng lạnh đột ngột,…BN xuất hiện những cơn tăng huyết áp kịch phát gây vỡ mạch máu.
Mỡ máu cao, các mảng xơ vữa động mạch khi nứt vỡ thì mới tạo cục máu đông gây bịt tắc mạch máu, dễ tạo thể đột quỵ ngồi máu, còn nếu HA cao ko điều trị thì dễ bị đột quỵ xuất huyết. (em nói thế cho dễ hiểu chứ HA cao nó cũng góp phần làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch đó)
Ông nào cả HA cao, cả mỡ máu cao thì lo lo mà điều trị, điều chỉnh cả 2 sớm.
Việc tăng huyết áp nếu ko điều trị về lâu dài nó cũng là một trong các nguyên nhân gây suy thận, vì sao?
1. Thận có rất nhiều mạch máu nhỏ

• Mỗi quả thận chứa hàng triệu cầu thận – là các búi mao mạch nhỏ làm nhiệm vụ lọc máu.
• Khi huyết áp luôn cao, áp lực lớn tác động liên tục lên các mao mạch này.

2. Huyết áp cao làm hỏng mạch máu thận

• Áp lực cao gây:
  • Dày thành mạch
  • Xơ cứng mạch máu
  • Hẹp lòng mạch
    → Máu đến thận giảm, cầu thận bị thiếu oxy và tổn thương.

3. Cầu thận bị tổn thương → giảm khả năng lọc

• Cầu thận hư hại không lọc được chất thải hiệu quả.
• Chất độc và nước dư thừa tích tụ trong cơ thể.
• Lâu dần dẫn tới suy thận mạn.

4. Vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm

• Thận tổn thương → điều hòa huyết áp kém → huyết áp càng cao.
• Huyết áp cao hơn lại tiếp tục phá hủy thận nhanh hơn.

 

[CuKenPis]

Thuốc HA đầy loại uống 1 ngày 1 viên, hiệu quả cả ngày, hơn nữa nhóm thuốc chẹn Beta ko phải là lựa chọn đầu tay cho dtri tăng huyết áp đâu ạ,
Các cụ cứ nghĩ uống thuốc sẽ hại thận, mình chỉ uống liều lượng vừa đủ thôi theo đúng liều và chỉ định của nhà sx, và bs cũng nên kê làm sao giảm thiểu đc số viên, số lần dùng thuốc cho BN ko phải là kê loại ngày uống nhiều lần hơn thì nó độc thận hơn mà kê loại thời gian bán thải dài hơn, thời gian tác dụng dài hơn để giảm số lần dùng thuốc mục đích cuối tăng tuân thủ điều trị và từ đó tăng được hiệu quả. Nếu dùng đúng liều nhà sản xuất khuyến cáo, có gây độc thận ko thì ng ta đã nghiên cứu cả rồi, nó vẫn trong ngưỡng thận làm việc an toàn chả sao cả, chưa kể nhiều loại thuốc nó cũng chỉ thải trừ qua thận 1 phần thôi.
Đổ cho thuốc gây độc thận, suy thận, nhiều ng nghĩ vậy nên khi phát hiện tăng HA họ sẽ nghĩ rằng thôi mình chịu khó tý, cũng ko thấy đau đớn, khó thở gì, ko có gì nghiêm trọng cả thôi uống thuốc Lgi, uống lại hại thận, nghĩ thế nên ng ta ko uống thuốc tăng huyết áp, rồi lúc vui chơi ham quá uống rượu bia vào hoặc nóng lạnh đột ngột,…BN xuất hiện những cơn tăng huyết áp kịch phát gây vỡ mạch máu.
Mỡ máu cao, các mảng xơ vữa động mạch khi nứt vỡ thì mới tạo cục máu đông gây bịt tắc mạch máu, dễ tạo thể đột quỵ ngồi máu, còn nếu HA cao ko điều trị thì dễ bị đột quỵ xuất huyết. (em nói thế cho dễ hiểu chứ HA cao nó cũng góp phần làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch đó)
Ông nào cả HA cao, cả mỡ máu cao thì lo lo mà điều trị, điều chỉnh cả 2 sớm.
Việc tăng huyết áp nếu ko điều trị về lâu dài nó cũng là một trong các nguyên nhân gây suy thận, vì sao?
1. Thận có rất nhiều mạch máu nhỏ

• Mỗi quả thận chứa hàng triệu cầu thận – là các búi mao mạch nhỏ làm nhiệm vụ lọc máu.
• Khi huyết áp luôn cao, áp lực lớn tác động liên tục lên các mao mạch này.

2. Huyết áp cao làm hỏng mạch máu thận

• Áp lực cao gây:
  • Dày thành mạch
  • Xơ cứng mạch máu
  • Hẹp lòng mạch
    → Máu đến thận giảm, cầu thận bị thiếu oxy và tổn thương.

3. Cầu thận bị tổn thương → giảm khả năng lọc

• Cầu thận hư hại không lọc được chất thải hiệu quả.
• Chất độc và nước dư thừa tích tụ trong cơ thể.
• Lâu dần dẫn tới suy thận mạn.

4. Vòng xoắn bệnh lý nguy hiểm

• Thận tổn thương → điều hòa huyết áp kém → huyết áp càng cao.
• Huyết áp cao hơn lại tiếp tục phá hủy thận nhanh hơn.

Tiện đây em hỏi các cụ về mảng uống thực phẩm chức năng. Có những người hàng ngày chơi một vốc TPCN k biết lợi hay không chứ em nghĩ hại thận chết đi dc chứ nhì?

 

[MuathuHN252]

Tiện đây em hỏi các cụ về mảng uống thực phẩm chức năng. Có những người hàng ngày chơi một vốc TPCN k biết lợi hay không chứ em nghĩ hại thận chết đi dc chứ nhì?

Em thì ko ác cảm với TPCN nhưng em nghĩ nên có sự ưu tiên và uống 1-2 loại thôi. Mình nên điều chỉnh chế độ ăn là chính, vì em thấy có cả những loại kiểu như viên rau củ, bổ sung chất xơ, vtm, rồi bổ từ da tóc móng đến tim gan phổi đủ thứ, cái gì mà mình ăn uống tập luyện nom ra nó vẫn ko ổn thì uống thêm cũng dc và uống của thương hiệu uy tín, và số lượng nên 1-2 loại gì đó thôi.

 

[jobber]

Có cụ nào dùng thuốc giải độc gan mật của Hungary ko? E đang tính nhờ ng quen mua ship về dùng

 

[MyMac]

100% các ông bia rượu đều ăn đòn hết.

 

[Saigonphobmw]

Có cụ nào dùng thuốc giải độc gan mật của Hungary ko? E đang tính nhờ ng quen mua ship về dùng

Em đi nhậu thấy mấy lão Nhật có uống gì đó trc khi nhậu. Thấy vẫn khỏe lắm, ko xỉn

 

[altis_oldman]

Đột quị đi ngay thường do nhồi máu cơ tim

cháu có ông bạn trẻ vừa đi tuần trước vì bệnh này, thọ 52 tuổi âm.
cụ ý cũng có nick OF

 

[wildcat74]

Có 1 quyển sách của tay bs tên là Peter Attia, "outlive"- nghệ thuật sống trường thọ đã được dịch ra tiếng Việt; trình bày các trụ cột về dinh dưỡng- tập luyện- nghỉ ngơi khá khoa học và có nền tảng (Attia nguyên là bs nội trú của bv đh Stanfords, sau đó làm tư vấn tại Mc Kinsey- toàn những lò danh tiếng). Sách viết khá dễ hiểu, có bằng chứng khoa học, ví dụ thực tế. Rất nên đọc!

 

[red_dragon88]

Những vấn đề không có gì là khó cả. Điều chỉnh chế độ ăn, hạn chế rượu bia, và đặc biệt là giành thời gian vận động, tập luyện. Chứ cứ tìm phương thuốc rồi không chịu vận động và ăn nhậu triền miên thì không thoát được vòng luẩn quẩn

 

[phohien035]

Em đi nhậu thấy mấy lão Nhật có uống gì đó trc khi nhậu. Thấy vẫn khỏe lắm, ko xỉn

Em nghĩ ko có thuốc tiên như thế đâu. Cơ chế của nó thì có lẽ các BS đều biết cả. Đại khái tráng men cho thành dạ dày 1 lớp để ko bị kích thích khi uống. Nhưng lâu dài cứ dùng mãi thì cũng ra đi cả. Tự mình điều chỉnh, theo dõi vẫn là chuẩn nhất. Như thuốc Gout cũng vậy. Có ông cứ hô to lên uống cái này cái kia khỏi, đó là do cơ địa hợp thôi. Và nó có thể phản tác dụng với người cơ địa khác.

 

[Saigonphobmw]

Em nghĩ ko có thuốc tiên như thế đâu. Cơ chế của nó thì có lẽ các BS đều biết cả. Đại khái tráng men cho thành dạ dày 1 lớp để ko bị kích thích khi uống. Nhưng lâu dài cứ dùng mãi thì cũng ra đi cả. Tự mình điều chỉnh, theo dõi vẫn là chuẩn nhất. Như thuốc Gout cũng vậy. Có ông cứ hô to lên uống cái này cái kia khỏi, đó là do cơ địa hợp thôi. Và nó có thể phản tác dụng với người cơ địa khác.

Cứ uống nửa chừng rồi ra ói thì nó đỡ thấm vào hơn ko cụ nhỉ?

 

[MuathuHN252]

Cứ uống nửa chừng rồi ra ói thì nó đỡ thấm vào hơn ko cụ nhỉ?

Cũng dc, nhưng cảm giác móc họng cho nó nôn ra cũng kinh bỏ xừ ý. Tóm lại thi thoảng uống xíu cũng dc, ko nên ép các cơ quan đoàn thể trong ng mình nó lv quá sức làm gì

 

[Saigonphobmw]

Cũng dc, nhưng cảm giác móc họng cho nó nôn ra cũng kinh bỏ xừ ý. Tóm lại thi thoảng uống xíu cũng dc, ko nên ép các cơ quan đoàn thể trong ng mình nó lv quá sức làm gì

Em hay trc khi nhậu làm hũ sữa chua hoặc mấy muỗng dầu oliu. Cơ bản cũng ko thích nhậu. Trừ khi nhậu mà mang đc tiền của gì đó về cho vợ con

 

[safenoodles]

Cá nhân em nghĩ vụ đột quỵ này là có số. Mợ xem mở rộng mảng NLS ở thớt này cũbg hay đấyyyyy.

Đau lòng lắm cụ ạ.

Đang trẻ mà lại đột ngột ra đi thì thực sự sốc cho người ở lại.
Về năng lượng số thì em viết ra đây các con số nên tránh nhé các cụ mợ:

12 21 48 84 37 73 69 96

Các số tốt cho sức khoẻ là:

67 76 28 82 39 93 14 41

 

[Saigonphobmw]

Đau lòng lắm cụ ạ.

Đang trẻ mà lại đột ngột ra đi thì thực sự sốc cho người ở lại.
Về năng lượng số thì em viết ra đây các con số nên tránh nhé các cụ mợ:

12 21 48 84 37 73 69 96

Các số tốt cho sức khoẻ là:

67 76 28 82 39 93 14 41

Này là năm sinh hay số tuổi cụ?

 

[safenoodles]

Này là năm sinh hay số tuổi cụ?

Trong số điện thoại mà có thì nên đổi ạ.
Trong ngày tháng năm sinh mà có các số nên tránh thì cũng nên dùng số tài khoản có sinh khí mạnh để bù đắp ạ.
Không phải số tuổi, cụ nhé!

Áp dụng cho số điện thoại, ngày tháng năm sinh, biển số ô tô, số nhà chốt cuối.

 

[Altis 2011]

Có 1 cái nguy hiểm là dị dạng mạch máu não. Con trai ht Ftu mới mất cũng vì đấy, mới 13t

Thế ah Cụ, khổ thân quá nhỉ.