[Funland] Các cụ nên hạn chế ăn thịt,ăn nhiều rau củ quả vào

[xe đạp 3 bánh]

Có khi nào ăn rau nhiều quá bị thiếu chất, ko đủ sức để cáu gắt ko cụ chủ?

Em cũng thiên về khả năng này hơn .

 

[xukthal.]

Cụ Xúc hỏi hay quá à cơ!!!

Tại em thấy mợ ý bảo rất mệt với các cụ...nên tưởng thế

"Nữ" có kiếm cụ uây.

 

[xe đạp 3 bánh]

Nghe bác chủ thớt khuyên nên ngoài món rau bí xào thì em đi nhặt thêm mớ hẹ cho vào nước luộc chân giò cho có thêm rau. Bữa trưa một mình ngày Covid hôm nay của em ạ.

Chậc chậc, béo quá, nhiều đạm quá, tốn cơm quá

 

[.Thích Thổi Kèn.]

Em lại nghiện món thịt hộp.

 

[Pilota]

Cụ giới thiệu cho e địa chỉ đi khám đi. Em xin nghiêm túc.

Nếu cụ ở HN thì cụ tới Viện dinh dưỡng, Tăng Bạt Hổ nhé. Gửi xe ở cơ quan to đẹp, rộng rãi đối diện. Mấy bố con em thỉnh thoảng phải dắt díu nhau đi khám để điều chỉnh chế độ ăn uống, tập luyện cho phù hợp. Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe, sự phát triển của cơ thể, cả giấc ngủ và tâm sinh lý của các cụ. Vào đây nghe bác sỹ tư vấn xong thì em thấy mấy bố khuyên ăn cái nọ, uống cái kia nó rất chi là tào lao.

 

[Phuha18]

Em tuổi Hổ nên theo đúng quy luật tự nhiên là phải măm thịt. Nhưng do béo phì nên chuyển sang măm rau mấy tháng nay. Giờ thấy người cứ ngơ ngơ, chỉ sợ sau chuyển thành con bò thì ngượng lắm.

Cụ dễ tăng thêm 1 tuổi, tuổi Dần lên tuổi Sửu, hoặc trẻ đi 11 tuổi

 

[Mũ Đẹp 2k4]

E đợt này cũng do bị bệnh dạ dày, với 1 phần máu nhiễm mỡ, nên e quyết tâm ăn ít thịt, tăng ăn rau củ quả, cộng với tập thể dục thường xuyên, thấy bệnh cũng có vẻ tiến chuyển tốt, tinh thần cũng thoải mái, ko cáu gắt như hồi e ăn nhiều thịt, chất đạm nhiều https://www.google.com/amp/s/amp.vnexpress.net/loi-ich-cua-viec-an-rau-xanh-moi-ngay-3998848.html

Đang trong đợt dịch làm gì có nhiều thịt mà ăn

 

[kduc]

Nhà cụ nào nuôi lợn ngày xưa thi thoảng thấy nó đào tường ăn sột sột, ấy là n óđang bổ xung chất đấy, con lơn nó đã thế thì cơ thể con người ắt là ko thể kém được, hãy lắng nghe cơ thể thôi.
Cá nhân e thấy con hổ ăn thịt thì nó khôn hơn con bò ăn cỏ.

 

[jazzzzz]

Đọc còm của các cụ em lại chán thịt lợn, rất rất thèm thịt choá.
Vừa kiếm đc món này, chưa biết mần món gì.

 

[Dangminhquan]

Chả giấu gì các cụ,nay em mới tự mình xử lý chỗ này xong.Mời mãi mà vợ không ăn,biết là nhiều đạm,mỡ máu,mà phải ngậm đắng nuốt cay xơi hết.

 

[NguyenAnhPhan]

Em lại nghiện món thịt hộp.

Không nên ăn nhiều thực phẩm đóng hộp . Nhất là thịt cá, dưa muối, măng, ớt, củ quả....đại khái nên bỏ thói quên ấy sẽ tốt hơn cụ ạ.

 

[tranmanhha]

Em nghe nói, gấu Trúc từng là loại ăn thịt. Khi đó chúng rất thông minh, nhanh nhẹn, mạnh mẽ.
Do qúa trình thích nghi với điều kiện sống mới.
Gấu Trúc ngày nay hình như là xếp vào loại ngu nhất, hoạt động chậm chạp vì không đủ năng lượng. Nó có nhiều cử chỉ rất đáng yêu và rất ngớ ngẩn.
Cá nhân em. Tối nào mà không có miếng thịt, đêm cứ trằn trọc và toàn gặp ác mộng.

 

[Halinh07]

E đợt này cũng do bị bệnh dạ dày, với 1 phần máu nhiễm mỡ, nên e quyết tâm ăn ít thịt, tăng ăn rau củ quả, cộng với tập thể dục thường xuyên, thấy bệnh cũng có vẻ tiến chuyển tốt, tinh thần cũng thoải mái, ko cáu gắt như hồi e ăn nhiều thịt, chất đạm nhiều https://www.google.com/amp/s/amp.vnexpress.net/loi-ich-cua-viec-an-rau-xanh-moi-ngay-3998848.html

Chả liên quan đến vụ ăn đạm thịt đâu cụ. Rối loạn chuyển hóa do cụ ăn nhiều mà vận động ít. Hầu như dân thành phố đều ăn uống tốt nhưng ít lao động chân tay hoặc tập thể thao. Chứ nói như cụ mà ăn rau củ thì hàng ngày tập cadio chịu làm sao được. Kể cả trong dịch tôi vẫn ăn uống bình thường và duy trì tập đều từ 45 phút-1h ( tập nặng). Cơ thể tôi vẫn ổn định như lúc chưa có dịch

 

[maykhoan]

Rau thì lại sợ hóa chất.

 

[.Thích Thổi Kèn.]

Không nên ăn nhiều thực phẩm đóng hộp . Nhất là thịt cá, dưa muối, măng, ớt, củ quả....đại khái nên bỏ thói quên ấy sẽ tốt hơn cụ ạ.

Dạ em cũng biết mấy cái chế biến sẵn không bao giờ tốt bằng đồ đun nấu, em cũng lâu lâu mới ăn thôi ạ, tuần may ra ăn 1 lần.

Trước em nghiện món nem nắm (quả tròn), nem chua, giờ bỏ hẳn rồi ạ.

 

[NguyenAnhPhan]

Dạ em cũng biết mấy cái chế biến sẵn không bao giờ tốt bằng đồ đun nấu, em cũng lâu lâu mới ăn thôi ạ, tuần may ra ăn 1 lần.

Trước em nghiện món nem nắm (quả tròn), nem chua, giờ bỏ hẳn rồi ạ.

Ăn mấy thứ nem ấy vừa sợ (không vệ sinh) lại lắm sán (thịt sống). Nghĩ cũng kinh kinh cụ ạ

 

[duongqua]

thật ra ăn được là tốt chỉ sợ ko ăn được mới bệnh. Còn lại là do ít vận động,ăn nhiều uống nhiều,rồi lại nằm nhiều ngồi nhiều,ngủ nhiều chả hđ gi cả nên bệnh từ đó mà ra.
Chứ hoạt động nhiều mà lại bảo ăn toàn rau với ăn kiêng thì gục cmnr rồi.
Nhìn ng nông dân và ng lđ chân tay đó, ngta lđ và ăn nhiều có ai bệnh tật như các đ/c vp ngồi cả ngày bụng thì phưỡn ra, làm chỉ nghĩ trưa nay chiều nay tối nay ăn j uống j thì bệnh ko đến mới lạ.

 

[Aliabu]

Em tuổi Hổ nên theo đúng quy luật tự nhiên là phải măm thịt. Nhưng do béo phì nên chuyển sang măm rau mấy tháng nay. Giờ thấy người cứ ngơ ngơ, chỉ sợ sau chuyển thành con bò thì ngượng lắm.

Bò là có sừng đấy cụ ạ :/ sợ nhắm

 

[jafwm]

Tại em thấy mợ ý bảo rất mệt với các cụ...nên tưởng thế

Dạ, cụ Xúc thiệt là... nhạy cảm?!

 

[Tyhuu88]

Cụ thớt cho em xin số cầm tay của gấu nhà cụ vs em kết bạn zalo hỏi han chút