[Funland] Cai thuốc lá

[Mitgau]

Em muốn hỏi các bác cai thuốc = mấy loại kẹo cai thuốc bán trên thị trường có tác dụng không ạ?
Em cảm ơn ạ .
(E hỏi hộ người thân, em ko hút thuốc. )

 

[Yên Quận]

Chào cụ, em hút thuốc từ năm 1998, năm 2019 cai được đến 2022, bây giờ lại cai lần nữa, đến hôm nay là ngày thứ 47 bỏ thuốc.

 

[Ông Lão Đánh_Cá]

Cai bằng ý chí chứ kẹo nó chỉ phần nào thôi cụ.
Khi nào bản thân họ đủ quyết tâm thì tự bỏ được.
Giống như tình yêu, càng cố quên lại càng nhớ thêm thôi

 

[Lavande]

E cũng nghẹo nặng chưa có ý định bỏ nên thử kẹo kiếc gì cơ mà nghĩ chả tác dụng mấy, hút thuốc nhiều khi nó là thói quen bỏ hay không cái cần là ý định và kiên định chứ kẹo k thay đc món kia. Cách đơn giản nhất là luôn tạo cho mình bận rộn nhất có thể để quên món khói kia đã

 

[formen]

Cụ mua tặng chai này nhé
Trc khi hút thì xúc miệng r hút, bao chán thuốc vì vị khói kinh hoàng luôn.
Gút nốt 10 điếu là bỏ.

 

[Jôn sần]

Học Qua lên Tuyệt Tình Cốc cai mới chắc ăn

 

[Lighthouse_ulsa]

Em nghĩ bỏ thuốc là bỏ thói quen, thay đổi thói quen là bỏ được. Quan trọng là ý chí của ta đến đâu. Em đã cố gắng và đến nay đã bỏ được 11 tháng. Cân nặng tăng nhiều so với trước khi bỏ nhưng sẽ cố gắng để giảm bằng việc tập thể dục.

 

[Pumzen]

Nhà cháu cai thuốc lá chỉ đơn giản bằng kẹo cao su Doublemint. Trong quá khứ đã cai 2 lần, lần đầu từ 2014 đến cuối 2016 thì tái nghiện( do tăng cân quá mà hút lại), cai được gần 2 năm coi như thành công. Lần cuối là từ tháng 9 -2018, đến giờ chắc là bỏ hẳn rồi. Cả 2 lần đều tốn mất 1 hộp(hộp to) cứ lúc nào thèm thuốc thì bỏ kẹo ra nhai, ngày cỡ 5-7 cái.

 

[Mr Morning]

Cq em có ông anh nghẹo hơn 20 năm. 1 ngày thấy mua mấy hộp kẹo cao su, rồi đã cai thành công!
Hỏi vì sao a bỏ, ông bảo a đi khám sk, thấy phổi ko ổn hoá ra động lực lớn nhất là sk
Em cũng nghẹo chục niên, mấy lần tự bỏ nhưng bất thành

 

[DungPhuong0712]

Môn này do bản lĩnh là chính
Em là loại không có bản lĩnh, cứ bỏ một thời giam xong lại hút lại

 

[Bupket]

Cai món này em thấy đơn giản mà, em đã từng cai thử mấy chục lần rồi nên em biết

 

[phuongmit]

E hỏi đội nghẹo bảo có súc bằng Vim cũng k cai dc đâu, để tiền mua thuốc mà hút mua nước súc phí tiền

 

[Abc12]

Em ra trường đi làm mới bập vào. Cũng được hơn 20 năm rồi. Bỏ 2 lần mỗi lần thời gian 7 8th trước lúc chuẩn bị sinh con. Bỏ đơn giản ko ấy mà chả cần j phụ trợ cả. Em chục năm nay hút ko nhiều. 3 ngày 1 bao. Giờ cũng muốn bỏ nhưng sợ tăng cân và ăn mất ngon. Nhưng lý do chính nhất là tiếc cái cảm giác ngủ dậy làm điếu nó sướng cc ạ.

 

[Rivers]

Bỏ làm đếch gì, phí công nghiện với bao tiền mua thuốc. Em thấy mấy ông bỏ được đa phần do phát bệnh mà sợ nên bỏ, còn lại cứ tằng tằng bỏ rồi lại hút.

 

[duongphong]

Cai thuốc lá hiệu quả nhất là tìm cách cãi nhau với gấu. 2vc dỗi nhau là bỏ được thuốc lá.