[Funland] Cai thuốc lá

[Mầu Diệu Thảo]

Em hút từ năm 16t, 30 năm liên tục.
Sau đó bỏ được 5 năm.
Rồi lại thấy cuộc sống nó thiếu đi 1 thú vui vì bản thân em không nghiện/chơi/dùng món gì khác.
Thế là hút lại ngày 2 điếu, 1 sáng/1 tối. 3 năm rồi.
Hơn tháng nay ngày 1 điếu vào cữ cafe sáng.

 

[namson229]

hút thuốc lá thì đúng sinh nhiều bệnh (lúc ngoài 60 tuổi); ung thư, huyết áp... cố gắng mà bỏ thôi! e có mấy ô bạn hút thuốc lá từ hồi cấp 3 giờ vẫn chưa cai được, cũng ngoài 50 rồi! - hơn 30 năm hút thuốc lá

 

[namson229]

Tôi cai nghiện được 8 năm.
Và nghĩ là, chỉ cần rít 1 điếu thôi, hôm nay, thì cái sự 8 năm của mình công cốc.

Thôi thì đành cố nhịn vậy.

Ở chiều ngược lại, mới có tý thuốc lá thôi đã vậy, thì tôi thấy, mấy đồng chí Rượu với Ma tuý, nó ở 1 đẳng cấp khác hẳn.
Không ngạc nhiên khi tỷ lệ tái nghiện là 101%.
Thế nên, hoàn toàn thông cảm với các đồng chí ấy.

Và càng phải nỗ lực đào tạo giáo dục con cái mình tránh xa cái tổ nghiện ây.

nghiện heroin ko dùng nó vật vã, kiểu dòi bò trong xương, khó cai lắm; 99% ko cai được, cai lại tái nghiện; e có món bia mà cũng khó cai đây, trời hè nóng chơi thể thao xong, đi qua hàng bia hơi là cũng vật vã lắm! he he

 

[omerta77]

E chưa cai lần nào. Nhưng có những lần ho quá thì đúng là ko hút cả ngày luôn

 

[thanhtinh]

cái thuốc là thì chủ yếu là ý chí thôi, cứ dựa vào mấy lý do tào lao để hút trở lại chỉ là mấy thằng tào lao lẻo mép

 

[Solitude]

Nâu nâu lại có một thớt mới trên OF bàn về việc bỏ thuốc. Cháu bỏ mấy lần xong thấy cuộc đời ló đã vốn dở ròy, còn mỗi cái thú thuốc với thang mà bỏ nốt thì vô vị haha. Có điều sắp nhỏ nhà cháu kêu hôi quá chừng nên cháu chuyển sang vape thấy được lắm. Cái món vape này tuy an toàn, đỡ hôi miệng, đỡ vàng răng và đỡ hại phổi hơn thuốc lá truyền thống mà giờ bị cấm ở VN. Giờ có người mời cháu vẫn hút thuốc lá điếu nhưng hút cho vui thôi chứ không thấy thích như trước.

Trời mưa, hay se lạnh, hay nắng hanh, ngồi lơ đãng với điếu thuốc hay điếu vape, không nhất thiết phải rít liên tục, nhìn cuộc đời, nhìn dòng người, xe cộ ngược xuôi, kể cả tắc đường mà vẫn thấy lòng nhẹ bẫng!

Điều độ là được rồi các cụ. Hãy làm những điều mình thích khi mà còn có thể .

 

[namson229]

Nâu nâu lại có một thớt mới trên OF bàn về việc bỏ thuốc. Cháu bỏ mấy lần xong thấy cuộc đời ló đã vốn dở ròy, còn mỗi cái thú thuốc với thang mà bỏ nốt thì vô vị haha. Có điều sắp nhỏ nhà cháu kêu hôi quá chừng nên cháu chuyển sang vape thấy được lắm. Cái món vape này tuy an toàn, đỡ hôi miệng, đỡ vàng răng và đỡ hại phổi hơn thuốc lá truyền thống mà giờ bị cấm ở VN. Giờ có người mời cháu vẫn hút thuốc lá điếu nhưng hút cho vui thôi chứ không thấy thích như trước.

Trời mưa, hay se lạnh, hay nắng hanh, ngồi lơ đãng với điếu thuốc hay điếu vape, không nhất thiết phải rít liên tục, nhìn cuộc đời, nhìn dòng người, xe cộ ngược xuôi, kể cả tắc đường mà vẫn thấy lòng nhẹ bẫng!

Điều độ là được rồi các cụ. Hãy làm những điều mình thích khi mà còn có thể .

he he, e ko nghiện thuốc lá, nhưng bia rượu vào thì vẫn hút đều, hút thuốc ngon lúc bia rượu, trời lạnh, cơm no.... kể cả chịch xong bắn điếu thuốc cảm thấy khoan khoái! nhưng ngày 1 bao thuốc lá thì quá hại cho sức khỏe, lúc trẻ chưa thấy, già thấm ngay

 

[Toàn Hoa]

Em hút đến nay gần tròn 20 niên, mỗi ngày hút 1/2 bao, mỗi lần 1/2 điếu ( chỉ nửa điếu là vứt )
Ông nội em sống đến 86t thì chắc thâm niên 70 năm hút điếu bát sòng sọc, khỏe như hùm, mấy thằng quản lý người JP thì hầu hết thằng nào cũng hút, sống dai như đỉa. Nên em cũng chưa có tư tưởng bỏ lắm, kệ mẹ, mãi mới nghiện được.

 

[Solitude]

Ngày 1 bao là nhiều a cụ.

Cháu ngày 4 điếu đều như vắt chanh lấy nước haha!

- Sáng dậy dắt các con đi dạo làm 1 điếu. Ngắm giời ngắm đất xem binh tình thời tiết tính tý đi làm hay đi phố mặc bộ nào hay tý nữa công việc “chiến đấu” ra sao.
- Trưa ăn cơm xong ra khỏi văn phòng bách bộ mươi phút cho tiêu cơm làm 1 điếu.
- Chiều về dắt các con đi dạo đàm đạo với hàng xóm làm 1 điếu.
- Trước khi đi ngủ dắt các con đi dạo với vất rác làm điếu nữa.

Dưng hôm nào mà có tụ tập hay đi chơi với bạn thì khỏi đếm .

Về già thì mọi thứ đều thấy thấm cụ à, nên thôi, không nghĩ nhiều. Hút điếu thuốc mà còn thấy ngon, còn có cảm “súc” thì cũng là mừng rồi.

he he, e ko nghiện thuốc lá, nhưng bia rượu vào thì vẫn hút đều, hút thuốc ngon lúc bia rượu, trời lạnh, cơm no.... kể cả chịch xong bắn điếu thuốc cảm thấy khoan khoái! nhưng ngày 1 bao thuốc lá thì quá hại cho sức khỏe, lúc trẻ chưa thấy, già thấm ngay

 

[vankhuonthep]

Em hút thuốc từ 1999, mùng 3 tết này được 2 năm (2019 bỏ lần đầu được 8 tháng tái nghiện). Không phải dùng gì hỗ trợ.

 

[namson229]

Ngày 1 bao là nhiều a cụ.

Cháu ngày 4 điếu đều như vắt chanh lấy nước haha!

- Sáng dậy dắt các con đi dạo làm 1 điếu. Ngắm giời ngắm đất xem binh tình thời tiết tính tý đi làm hay đi phố mặc bộ nào hay tý nữa công việc “chiến đấu” ra sao.
- Trưa ăn cơm xong ra khỏi văn phòng bách bộ mươi phút cho tiêu cơm làm 1 điếu.
- Chiều về dắt các con đi dạo đàm đạo với hàng xóm làm 1 điếu.
- Trước khi đi ngủ dắt các con đi dạo với vất rác làm điếu nữa.

Dưng hôm nào mà có tụ tập hay đi chơi với bạn thì khỏi đếm .

Về già thì mọi thứ đều thấy thấm cụ à, nên thôi, không nghĩ nhiều. Hút điếu thuốc mà còn thấy ngon, còn có cảm “súc” thì cũng là mừng rồi.

cụ ô nhà e, trước đi làm ngày hết 1,5 bao thuốc lá, nghỉ hưu thì 3 ngày hết 1 gói, đến năm cụ 75 tuổi thi bỏ thuốc lá, bia rượu (Do huyết áp cao)... giờ cụ 85 tuổi rồi, vẫn khỏe, trộm vía; phổi tốt quá!

 

[MP3]

Cq em có ông anh nghẹo hơn 20 năm. 1 ngày thấy mua mấy hộp kẹo cao su, rồi đã cai thành công!
Hỏi vì sao a bỏ, ông bảo a đi khám sk, thấy phổi ko ổn hoá ra động lực lớn nhất là sk
Em cũng nghẹo chục niên, mấy lần tự bỏ nhưng bất thành

Há há giống hệt lão nhà em. Cứ ho khạc rồi lo lắng bỏ thuốc 1 thời gian. Đi khám phổi vẫn trong veo, lại hút lại. Hút đc 1 thời gian lại ho, khạc. Lại khám…luẩn quẩn 20 năm từ khi em lấy lão. Điên duột em bảo lão cắm mịa cả bao gắn vào mồm ấy, hết bỏ rồi khám, hết buồn lại tăng động nẫu cả mề.

 

[Cattoc]

Em nghiện thân niên 20 năm , răng vàng ,môi thâm
Nhiều lúc thấy bất tiện nhất là chỗ công cộng mà thèm thuốc, toàn phải lỉnh đi chỗ xa mới hút dc
Đợt e bị sốt xuất huyết, mệt lử 3 ngày ko hút bảo quyết tâm cai ,đến ngày 4 người khỏe táy máy làm 1 điếu ôi sao nó phê pha vậy.Từ đó chẳng bỏ dc.Ý chí kém chán lắm các cụ à

 

[Solitude]

cụ ô nhà e, trước đi làm ngày hết 1,5 bao thuốc lá, nghỉ hưu thì 3 ngày hết 1 gói, đến năm cụ 75 tuổi thi bỏ thuốc lá, bia rượu (Do huyết áp cao)... giờ cụ 85 tuổi rồi, vẫn khỏe, trộm vía; phổi tốt quá!

Trộm vía mừng cho cụ và gia đình. Cháu chột dạ nên cũng có đi ếch quang phổi mấy bận ròy, nét như Sô ly, không nói ra không ai biết cháu hút thuốc lâu năm . Có lẽ hút nhiều nhưng thực sự không rít vào phổi mấy mà chủ yếu để lấy khói làm vui nên cũng tạm ổn.

 

[namson229]

Trộm vía mừng cho cụ và gia đình. Cháu chột dạ nên cũng có đi ếch quang phổi mấy bận ròy, nét như Sô ly, không nói ra không ai biết cháu hút thuốc lâu năm . Có lẽ hút nhiều nhưng thực sự không rít vào phổi mấy mà chủ yếu để lấy khói làm vui nên cũng tạm ổn.

cũng do cơ địa, ở quê các cụ già vẫn bắn thuốc lào ầm ầm! vẫn thọ 80-90, nhưng giờ thì đến bao thuốc lá cũng in cảnh báo hút thuốc lá có thể gây ra nhiều bệnh, trong đó có ung thư, thôi tốt nhất là bỏ, giới trẻ giờ cũng ít hút thuốc là hơn 7X, 8X rồi; e thì cũng có tật xấu bia rượu ngà ngà thì vẫn phì phèo điếu thuốc.... he he

 

[NBQNBQ]

cũng do cơ địa, ở quê các cụ già vẫn bắn thuốc lào ầm ầm! vẫn thọ 80-90, nhưng giờ thì đến bao thuốc lá cũng in cảnh báo hút thuốc lá có thể gây ra nhiều bệnh, trong đó có ung thư, thôi tốt nhất là bỏ, giới trẻ giờ cũng ít hút thuốc là hơn 7X, 8X rồi; e thì cũng có tật xấu bia rượu ngà ngà thì vẫn phì phèo điếu thuốc.... he he

Em giống cụ, không nghẹo nhưng bia rượu vào lại hao thuốc ông kế bên, kéo phà nhưng nghẹo lâu năm.

 

[Mr Morning]

Há há giống hệt lão nhà em. Cứ ho khạc rồi lo lắng bỏ thuốc 1 thời gian. Đi khám phổi vẫn trong veo, lại hút lại. Hút đc 1 thời gian lại ho, khạc. Lại khám…luẩn quẩn 20 năm từ khi em lấy lão. Điên duột em bảo lão cắm mịa cả bao gắn vào mồm ấy, hết bỏ rồi khám, hết buồn lại tăng động nẫu cả mề.

Vậy à mợ.
Thực ra nó là thói quen. Mà thói quen khó bỏ thiệt
Đợt vừa rồi e cũng phải đi xét nghiệm tổng thể, đủ loại triệu chứng, trong đó có dạ dày trào ngược e nghĩ tình huống dính quả ut, kiêng bia rượu đc 1 thời gian, đi khám ns ở Bạch Mai, bs bảo ko sao thế là về liên hoan, lại tiếp tục như ngày thường 🥹
Đến độ tuổi nghĩ về sức khoẻ, hiện tại e cũng kiêng nhiều, nhưng có món nghẹo thuốc thì e giống sói nhà mợ.

 

[Abc12]

cũng do cơ địa, ở quê các cụ già vẫn bắn thuốc lào ầm ầm! vẫn thọ 80-90, nhưng giờ thì đến bao thuốc lá cũng in cảnh báo hút thuốc lá có thể gây ra nhiều bệnh, trong đó có ung thư, thôi tốt nhất là bỏ, giới trẻ giờ cũng ít hút thuốc là hơn 7X, 8X rồi; e thì cũng có tật xấu bia rượu ngà ngà thì vẫn phì phèo điếu thuốc.... he he

Ông ngoại em đủ cả chả thiếu món gì có thể hút được. Ông nghỉ hưu lúc chưa đến 50. Từ đấy là ngày nào ông cũng tụ tập đan quạt. Về già ông thêm môn số học. Em vẫn nhớ trc lúc ông mất 1 tháng em đi công tác về qua biếu ông cây song hỷ. Ông em thọ 89t thôi ạ.