[Funland] Cuộc chiến chống lại căn bệnh ung thư quái ác chưa phân thắng bại.

[itime]

Nhà em 2 ae trai đều bị K, cùng phát hiện 1 năm.. các cụ thích em sẽ kể hành trình chống chọi cho các cụ nghe..

 

[BanglaiB2]

Nhắc đến Ung thư iem cũng lo sợ vãi lol, muốn đi tầm soát ung thư nhưng cứ lần chần mãi chưa đi được.

Tầm 5 năm nay ăn uống khoa học hơn nhưng trước đó thì tệ thôi (ăn nhiều, thức khuya, làm việc 12h/ngày)
Giờ thì:
Uống nước nhiều, giảm ăn thịt, giảm ngọt, giảm mặn, ăn nhiều rau quả, tối ăn nhẹ, vận động nhiều, không bia rượu thuốc lá, ráng ngủ sớm.

Lịch hoạt động hàng ngày của iem giờ là.
04:30-05:00 thức giấc, vệ sinh cá nhân, uống 1 cốc nước đầy
05:00 - 06:15 tập thể dục (chạy bộ, hít xà, hít đất, plank)
06:15 - 07:00 tắm nước lạnh, điểm tâm, cà phê
07:00 - 08:00 ăn sáng (không ăn dầu mỡ), đi làm
08:00 - 12:00 làm việc (uống 1.5l nước)
12:00 - 13:00 ăn trưa (ăn theo khẩu phần công ty) và ngủ 10'
13:00 - 19:00 làm việc tiếp (uống 1.5l nước)
19:00 - 21:00 ăn tối (chỉ ăn rau, cá và 1 trái táo mỗi ngày) chơi với vợ con
21:00 - 22:00 đọc sách, nghe nhạc, cà phê
22:00 - 23:00 ngủ

Hic tới tuổi này mới nhận ra là bao năm tàn phá sức khỏe, giờ ráng cải thiện vậy.

Cụ uống quá nhiều nước, 1 ngày cả ăn+uống quy đổi khoảng 2-2,5 lít là đẹp rồi. Khẩu phần nước như của cụ thì cả ngày chỉ dành thời gian vào toilet ấy chứ.

 

[mrThangsonata]

E cũng đã có 4 tháng chăm người thân chống chọi với bệnh ung thư.nhưng đã thua cuộc. Đau thương lắm

 

[chuotdong]

Nhắc đến Ung thư iem cũng lo sợ vãi lol, muốn đi tầm soát ung thư nhưng cứ lần chần mãi chưa đi được.

Tầm 5 năm nay ăn uống khoa học hơn nhưng trước đó thì tệ thôi (ăn nhiều, thức khuya, làm việc 12h/ngày)
Giờ thì:
Uống nước nhiều, giảm ăn thịt, giảm ngọt, giảm mặn, ăn nhiều rau quả, tối ăn nhẹ, vận động nhiều, không bia rượu thuốc lá, ráng ngủ sớm.

Lịch hoạt động hàng ngày của iem giờ là.
04:30-05:00 thức giấc, vệ sinh cá nhân, uống 1 cốc nước đầy
05:00 - 06:15 tập thể dục (chạy bộ, hít xà, hít đất, plank)
06:15 - 07:00 tắm nước lạnh, điểm tâm, cà phê
07:00 - 08:00 ăn sáng (không ăn dầu mỡ), đi làm
08:00 - 12:00 làm việc (uống 1.5l nước)
12:00 - 13:00 ăn trưa (ăn theo khẩu phần công ty) và ngủ 10'
13:00 - 19:00 làm việc tiếp (uống 1.5l nước)
19:00 - 21:00 ăn tối (chỉ ăn rau, cá và 1 trái táo mỗi ngày) chơi với vợ con
21:00 - 22:00 đọc sách, nghe nhạc, cà phê
22:00 - 23:00 ngủ

Hic tới tuổi này mới nhận ra là bao năm tàn phá sức khỏe, giờ ráng cải thiện vậy.

Cụ tắm buổi sáng và uống cafe buổi tối có hợp lý không ?

 

[spartacus88]

Đọc rồi mới thấm. Cụ chủ thật là người rình nghĩa quá .

 

[nicholas1618]

Nhà em 2 ae trai đều bị K, cùng phát hiện 1 năm.. các cụ thích em sẽ kể hành trình chống chọi cho các cụ nghe..

Chia sẻ đi cụ ơi.

Nhà cháu năm nay 3 ông họ hàng cùng tuổi same same 65 dính cả. 2 ông UT máu 1 ông Tuỵ gan.

 

[hai.tranhr]

Cụ tắm buổi sáng và uống cafe buổi tối có hợp lý không ?

Buổi sáng buộc phải tắm vì khi chạy bộ thì ướt đẫm mồ hôi ạ, còn cà phê thì em nghiện rồi, sáng thì expresso còn tối thì robusta nhẹ hơn tí ạ

 

[hai.tranhr]

Cụ uống quá nhiều nước, 1 ngày cả ăn+uống quy đổi khoảng 2-2,5 lít là đẹp rồi. Khẩu phần nước như của cụ thì cả ngày chỉ dành thời gian vào toilet ấy chứ.

Tks Cụ, để iem nghiên cứu giảm lại.

 

[hai.tranhr]

Ngày uống gần 5 lít nước? Ối giời ơi, cụ không thương trái tim và quả thận của cụ sao?

Hic hơn 3l thôi ạ, uống nhiều nước thành thói quen.

 

[qhhp]

Nhà em 2 ae trai đều bị K, cùng phát hiện 1 năm.. các cụ thích em sẽ kể hành trình chống chọi cho các cụ nghe..

Cụ chia sẻ đi. Nhiều người cần học hỏi kinh nghiệm

 

[SonataHQ]

E cũng đã có 4 tháng chăm người thân chống chọi với bệnh ung thư.nhưng đã thua cuộc. Đau thương lắm

Hình như 4 tháng là khoảng thời gian chống chọi thông thường, 2 người thân quen của em đều chống chọi với ung thư được 4 tháng và đều ra đi vào mùng 1 tết âm lịch.

 

[itime]

Ung thư, các cụ trên đây có cụ nào gặp và có người thân ruột thịt thực sự như bố mẹ và anh em ruột bị mới hiểu rõ được căn bệnh này, Đừng bao giờ nghe đài báo và nghe tin đồn mà nói linh tinh, Em khẳng định đó là căn bệnh không chữa được nhưng không hẳn sẽ chết, Tất cả đều phụ thuộc vào ý chí của người bị bệnh, Em và em trai em 1 thằng 40 và 1 thằng 38 cũng phát hiện ra căn bệnh trong vòng 1 năm, như trời sập luôn, hoang mang mất 1 tháng, người nhà khóc lên khóc xuống, như đám ma cả nhà, mẹ em đêm nào cũng khóc, Em gái em mặt mày phờ phạc, khóc suốt, Em noi luôn, nếu các cụ bị bệnh hoặc người nhà bị bệnh, Đừng bao giờ tỏ ra thương hại hoặc cảm thông với người bệnh cả, vì chính điều đó làm cho người bệnh cảm giác bị tổn thương và cảm giác bị thương hại, hãy căn dặn những người xung quanh là đừng bao giờ hỏi han đợt này bệnh tình mày như nào đỡ hơn chưa... có sao không? Hãy cho họ sự tự tin như người thường, chỉ cần bên cạnh là đủ.. Đó là liều thuốc lớn nhất đối với người bệnh, còn càng hỏi han càng chăm sóc thì càng đi nhanh mà thôi...
--- Em nói luôn tại sao ung thư chưa chắc đã chết nếu cách chữa bệnh hoặc cách bảo vệ sức khỏe đúng cách... Tí em chém tiếp...

 

[hai.tranhr]

Hình như 4 tháng là khoảng thời gian chống chọi thông thường, 2 người thân quen của em đều chống chọi với ung thư được 4 tháng và đều ra đi vào mùng 1 tết âm lịch.

Hic... đúng là trời kêu ai nấy dạ nhưng... chúng ta cũng nên xem lại lối sống, ăn uống, ngủ nghỉ, bia bọt, hút sách để còn có cơ hội né ung thư.

 

[SonataHQ]

Ung thư, các cụ trên đây có cụ nào gặp và có người thân ruột thịt thực sự như bố mẹ và anh em ruột bị mới hiểu rõ được căn bệnh này, Đừng bao giờ nghe đài báo và nghe tin đồn mà nói linh tinh, Em khẳng định đó là căn bệnh không chữa được nhưng không hẳn sẽ chết, Tất cả đều phụ thuộc vào ý chí của người bị bệnh, Em và em trai em 1 thằng 40 và 1 thằng 38 cũng phát hiện ra căn bệnh trong vòng 1 năm, như trời sập luôn, hoang mang mất 1 tháng, người nhà khóc lên khóc xuống, như đám ma cả nhà, mẹ em đêm nào cũng khóc, Em gái em mặt mày phờ phạc, khóc suốt, Em noi luôn, nếu các cụ bị bệnh hoặc người nhà bị bệnh, Đừng bao giờ tỏ ra thương hại hoặc cảm thông với người bệnh cả, vì chính điều đó làm cho người bệnh cảm giác bị tổn thương và cảm giác bị thương hại, hãy căn dặn những người xung quanh là đừng bao giờ hỏi han đợt này bệnh tình mày như nào đỡ hơn chưa... có sao không? Hãy cho họ sự tự tin như người thường, chỉ cần bên cạnh là đủ.. Đó là liều thuốc lớn nhất đối với người bệnh, còn càng hỏi han càng chăm sóc thì càng đi nhanh mà thôi...
--- Em nói luôn tại sao ung thư chưa chắc đã chết nếu cách chữa bệnh hoặc cách bảo vệ sức khỏe đúng cách... Tí em chém tiếp...

cụ là người đang mang bệnh cụ hiểu nhất, để lưa chọn cách đối mặt thực tế là cả một vấn đề khó khăn, người bệnh thường hỏi có câu hỏi "sao lại là tôi??" tuy nhiên căn bệnh này nó tàn khốc và đòi hỏi sự kiên trì đối mặt, Ung thư không phải là cái chết, tầm 20% người bệnh vẫn sống khỏe mạnh kéo dài trên 10 năm, quan trọng nhất là ý trí kiên cường và lạc quan, rất mong cụ lạc quan chống chọi bệnh tật. Em mong cụ vui vẻ chia sẻ để những người đi sau có thể tránh được tối thiểu là để họ thay đổi thói quen sống lành mạnh hơn. sau khi bạn em mất em đã từ bỏ thuốc lá sau hơn 30 năm nghiện ngập, vậy thôi mà khó lắm cụ ạ.

 

[SonataHQ]

Nhà em 2 ae trai đều bị K, cùng phát hiện 1 năm.. các cụ thích em sẽ kể hành trình chống chọi cho các cụ nghe..

cụ chém tiếp đi cho vui, em thấy cụ vẫn hăng say xem OF là em mừng lắm thớt này 3 năm rồi đó, hôm nay cụ nào đó vodca em nên em đào lại nó lên.

 

[itime]

cụ chém tiếp đi cho vui, em thấy cụ vẫn hăng say xem OF là em mừng lắm thớt này 3 năm rồi đó, hôm nay cụ nào đó vodca em nên em đào lại nó lên.

Trời còn thương cụ ạ,biết ngày nào vẫn vui ngày đó thôi ạ . E vẫn nhậu hằng ngày, đạp xe chạy bộ bơi túc tắc ạ.

 

[longtu210]

Trời còn thương cụ ạ,biết ngày nào vẫn vui ngày đó thôi ạ . E vẫn nhậu hằng ngày, đạp xe chạy bộ bơi túc tắc ạ.

Cụ bị k gì đấy , ông già vợ e cả tá tràng lẫn tụy đang tính = ngày

 

[itime]

Cụ bị k gì đấy , ông già vợ e cả tá tràng lẫn tụy đang tính = ngày

Cái này hên xui thôi, gặp người gặp thuốc, quan trọng nhất là bản lĩnh và ý chí.. chứ suy sụp đi nhanh lắm ạ. Thôi cuộc đời.. trời gọi ai thì chịu

 

[longtu210]

Cái này hên xui thôi, gặp người gặp thuốc, quan trọng nhất là bản lĩnh và ý chí.. chứ suy sụp đi nhanh lắm ạ. Thôi cuộc đời.. trời gọi ai thì chịu

Vâng còn có hơn 20kg da bọc xương thì khó đỡ rồi cụ