[Funland] E hỏi nhờ gấp về điều trị khớp gối bị đau ạh

tungbeo

Xe tăng
Biển số
OF-50655
Ngày cấp bằng
11/11/09
Số km
1,932
Động cơ
460,956 Mã lực
Ps: Nhờ mod mấy hôm ạh!
Chào các cụ. Chả là e chơi Pick bị chấn thương đầu gối xong vẫn ham nên cứ tái đi tái lại, cảm giác có dịch khớp gối nhiều ấn thấy dầy dầy và cảm giác đau tức, khớp gối co duỗi căng cơ và rất nhức mỏi. Ko biết có cụ nào bị giống như e ko và điều trị bằng phương pháp như nào cho hiệu quả ạh. E có xem và tham khảo qua thấy có người thì bảo hút dịch, ng bảo tiêm, ng bảo chườm lạnh thường xuyên hoặc đi đắp thuốc. Hiện e đang u thuốc có thành phần Glucosamin bổ xương khớp nhưng ko thấy khả quan lắm. Sáng ngủ dậy lúc nào cũng cảm giác căng tức lan toả xuống cả cổ chân, đi cầu thang lên xuống thì cà nhắc vì nó đau tức nên đi kiểu tập tễnh rất khó chịu. Các cụ từng bị rồi và điều trị ổn mách cho e xin ít lời khuyên, tư vấn giúp hoặc cho e xin địa chỉ điều trị ạh. E xin cảm ơn!
PS: Trên mạng e thấy mách là lấy lá đu đủ tươi, lá đực hay cái đều đc giã xong trộn với lòng trắng trứng gá đắp vào cũng đỡ. Cách nữa là ngâm 3 quả trứng gà để nguyên vỏ + 1 quả dứa cắt lát để nguyên mắt + 500gr đường phèn và đổ nc đun sôi để nguội vào bình thủy tinh tầm 3lit đến khi nào trứng nó tan ra lấy nc đó uống cũng đỡ đau khớp. E chưa làm theo cách nào cả và cũng chỉ mang tính chất tham khảo thôi ko biết có hiệu quả ko các cụ nhỉ :)
 
Chỉnh sửa cuối:

Yeuaibaygio

Xe lăn
Biển số
OF-756754
Ngày cấp bằng
8/1/21
Số km
13,800
Động cơ
352,529 Mã lực
Tuổi
50
Đi chụp chiếu xem tình trạng chấn thương thế nào đã cụ thớt.
 

Hoàng Trang

Xe ba gác
Biển số
OF-422667
Ngày cấp bằng
16/5/16
Số km
24,366
Động cơ
1,269,987 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Ps: Nhờ mod mấy hôm ạh!
Chào các cụ. Chả là e chơi Pick bị chấn thương đầu gối xong vẫn ham nên cứ tái đi tái lại, cảm giác có dịch khớp gối nhiều ấn thấy dầy dầy và cảm giác đau tức, khớp gối co duỗi căng cơ và rất nhức mỏi. Ko biết có cụ nào bị giống như e ko và điều trị bằng phương pháp như nào cho hiệu quả ạh. E có xem và tham khảo qua thấy có người thì bảo hút dịch, ng bảo tiêm, ng bảo chườm lạnh thường xuyên hoặc đi đắp thuốc. Hiện e đang u thuốc có thành phần Glucosamin bổ xương khớp nhưng ko thấy khả quan lắm. Sáng ngủ dậy lúc nào cũng cảm giác căng tức lan toả xuống cả cổ chân, đi cầu thang lên xuống thì cà nhắc vì nó đau tức nên đi kiểu tập tễnh rất khó chịu. Các cụ từng bị rồi và điều trị ổn mách cho e xin ít lời khuyên, tư vấn giúp hoặc cho e xin địa chỉ điều trị ạh. E xin cảm ơn!
Việt Đức cụ ạ.
 

BachBeo

Xe ba gác
{Kinh doanh chuyên nghiệp}
Biển số
OF-3366
Ngày cấp bằng
13/2/07
Số km
23,885
Động cơ
317,637 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Website
tuyendungvieclam.net

tapchoiBB

Xe tải
Biển số
OF-36657
Ngày cấp bằng
1/6/09
Số km
437
Động cơ
491,741 Mã lực
Ps: Nhờ mod mấy hôm ạh!
Chào các cụ. Chả là e chơi Pick bị chấn thương đầu gối xong vẫn ham nên cứ tái đi tái lại, cảm giác có dịch khớp gối nhiều ấn thấy dầy dầy và cảm giác đau tức, khớp gối co duỗi căng cơ và rất nhức mỏi. Ko biết có cụ nào bị giống như e ko và điều trị bằng phương pháp như nào cho hiệu quả ạh. E có xem và tham khảo qua thấy có người thì bảo hút dịch, ng bảo tiêm, ng bảo chườm lạnh thường xuyên hoặc đi đắp thuốc. Hiện e đang u thuốc có thành phần Glucosamin bổ xương khớp nhưng ko thấy khả quan lắm. Sáng ngủ dậy lúc nào cũng cảm giác căng tức lan toả xuống cả cổ chân, đi cầu thang lên xuống thì cà nhắc vì nó đau tức nên đi kiểu tập tễnh rất khó chịu. Các cụ từng bị rồi và điều trị ổn mách cho e xin ít lời khuyên, tư vấn giúp hoặc cho e xin địa chỉ điều trị ạh. E xin cảm ơn!
Cụ nên vào viện chụp cộng hưởng từ.
Cháu chạy bộ chậm mà cũng đau gối, chủ quan cứ nghĩ cơ hay gì khác, hết đau lại chạy xong nặng hơn. Vào chụp thì rách sụn chêm, giờ 5 tháng chưa khỏi.
 

The Silent

Xe điện
Biển số
OF-781086
Ngày cấp bằng
18/6/21
Số km
2,547
Động cơ
143,370 Mã lực
Cụ đi chụp ct thôi. Nghe cụ tả dễ tổn thương dây chằng chéo trước gối. Em đoán gối cụ bị tràn dịch rồi. Để lâu ko chơi lại đc thể thao nữa đâu.
 

tungbeo

Xe tăng
Biển số
OF-50655
Ngày cấp bằng
11/11/09
Số km
1,932
Động cơ
460,956 Mã lực
Cụ đi chụp ct thôi. Nghe cụ tả dễ tổn thương dây chằng chéo trước gối. Em đoán gối cụ bị tràn dịch rồi. Để lâu ko chơi lại đc thể thao nữa đâu.
Ui khả năng đúng như cụ nói đấy ạh, gối e thì chắc chắn tràn dịch r vì e có đi siêu âm gối r. Khả năng như cụ nói là dây chằng chéo trước gối e bị tổn thương r :((
 

MyMac

Xe container
Biển số
OF-92785
Ngày cấp bằng
24/4/11
Số km
7,030
Động cơ
540,792 Mã lực
Nơi ở
Xa nhà
Phải ngừng ngay lập tức pic và hạn chế mọi vận động nặng. Cái gối của cụ nếu chữa không đúng phương pháp thì cứ tái đi tái lại và thay khớp trong tương lai. Cứ tiêm khỏi lúc í rồi về lại bị lại.
 

nowhereland

Xe container
Biển số
OF-156093
Ngày cấp bằng
10/9/12
Số km
6,060
Động cơ
428,543 Mã lực
Dây chằng thì không tổn thương đến mức tràn dịch được, nó chỉ có thể đứt bán phần hoặc toàn phần và khi đứt nghe nó nổ bốp phát rất to luôn.

Trường hợp của cụ em nghĩ là rách hoặc vỡ sụn chêm gây tràn dịch. Cái gối quan trọng lắm không chủ quan được, cụ nên nghỉ chơi và đi khám để xử lý triệt để trước khi chơi lại. Nghỉ ngay lập tức đùng cố kẻo không có cả cơ hội di chuyển bình thường đâu.
 

tungbeo

Xe tăng
Biển số
OF-50655
Ngày cấp bằng
11/11/09
Số km
1,932
Động cơ
460,956 Mã lực
Phải ngừng ngay lập tức pic và hạn chế mọi vận động nặng. Cái gối của cụ nếu chữa không đúng phương pháp thì cứ tái đi tái lại và thay khớp trong tương lai. Cứ tiêm khỏi lúc í rồi về lại bị lại.
Vâng e xin lĩnh hội ạh :(
 

tungbeo

Xe tăng
Biển số
OF-50655
Ngày cấp bằng
11/11/09
Số km
1,932
Động cơ
460,956 Mã lực
Dây chằng thì không tổn thương đến mức tràn dịch được, nó chỉ có thể đứt bán phần hoặc toàn phần và khi đứt nghe nó nổ bốp phát rất to luôn.

Trường hợp của cụ em nghĩ là rách hoặc vỡ sụn chêm gây tràn dịch. Cái gối quan trọng lắm không chủ quan được, cụ nên nghỉ chơi và đi khám để xử lý triệt để trước khi chơi lại. Nghỉ ngay lập tức đùng cố kẻo không có cả cơ hội di chuyển bình thường đâu.
Vâng cụ e xin nghe, ham hố quá thành ra ẩu :(
 

MyMac

Xe container
Biển số
OF-92785
Ngày cấp bằng
24/4/11
Số km
7,030
Động cơ
540,792 Mã lực
Nơi ở
Xa nhà
Vâng e xin lĩnh hội ạh :(
Việc chữa trị cho những người bình thường khó hơn việc chữa trị cho các vận động viên thể thao rất nhiều. Ở ngươi bình thường nó cứ tái đi tái lại một phần cũng do khi người ta thấy đỡ đỡ ổn ổn rồi là lại không kiêng cữ, tiếp tục quay lại vận động khi nó chưa kịp hồi phục. Các vận động viên thể thao họ rất tuân thủ điều trị nên chữa rất nhanh và hồi phục gần như 100% cụ ạ. Thế nên cụ cần kiêng cữ, vẫn phải vận động nhẹ nhàng để tránh cứng khớp và để máu vẫn lưu thông được. Tuy nhiên cần kiêng tốt.
 

TorienT

Xe container
Biển số
OF-824061
Ngày cấp bằng
18/12/22
Số km
9,239
Động cơ
190,648 Mã lực
Ps: Nhờ mod mấy hôm ạh!
Chào các cụ. Chả là e chơi Pick bị chấn thương đầu gối xong vẫn ham nên cứ tái đi tái lại, cảm giác có dịch khớp gối nhiều ấn thấy dầy dầy và cảm giác đau tức, khớp gối co duỗi căng cơ và rất nhức mỏi. Ko biết có cụ nào bị giống như e ko và điều trị bằng phương pháp như nào cho hiệu quả ạh. E có xem và tham khảo qua thấy có người thì bảo hút dịch, ng bảo tiêm, ng bảo chườm lạnh thường xuyên hoặc đi đắp thuốc. Hiện e đang u thuốc có thành phần Glucosamin bổ xương khớp nhưng ko thấy khả quan lắm. Sáng ngủ dậy lúc nào cũng cảm giác căng tức lan toả xuống cả cổ chân, đi cầu thang lên xuống thì cà nhắc vì nó đau tức nên đi kiểu tập tễnh rất khó chịu. Các cụ từng bị rồi và điều trị ổn mách cho e xin ít lời khuyên, tư vấn giúp hoặc cho e xin địa chỉ điều trị ạh. E xin cảm ơn!
Đi bác sĩ giải quyết ngay và luôn ạ. Sau đó cụ chơi chú ý cái thân thể tí.
 

TorienT

Xe container
Biển số
OF-824061
Ngày cấp bằng
18/12/22
Số km
9,239
Động cơ
190,648 Mã lực
Việc chữa trị cho những người bình thường khó hơn việc chữa trị cho các vận động viên thể thao rất nhiều. Ở ngươi bình thường nó cứ tái đi tái lại một phần cũng do khi người ta thấy đỡ đỡ ổn ổn rồi là lại không kiêng cữ, tiếp tục quay lại vận động khi nó chưa kịp hồi phục. Các vận động viên thể thao họ rất tuân thủ điều trị nên chữa rất nhanh và hồi phục gần như 100% cụ ạ. Thế nên cụ cần kiêng cữ, vẫn phải vận động nhẹ nhàng để tránh cứng khớp và để máu vẫn lưu thông được. Tuy nhiên cần kiêng tốt.
Em đoán cụ ý trung niên, ít hoặc chưa từng chơi thể thao trước đó.
 

cocsku

Xe ba gác
Biển số
OF-29844
Ngày cấp bằng
23/2/09
Số km
20,598
Động cơ
585,934 Mã lực
Cụ nên vào viện chụp cộng hưởng từ.
Cháu chạy bộ chậm mà cũng đau gối, chủ quan cứ nghĩ cơ hay gì khác, hết đau lại chạy xong nặng hơn. Vào chụp thì rách sụn chêm, giờ 5 tháng chưa khỏi.
Em cũng được bác sỹ chuẩn rách sụn chêm, cho nghỉ 2 tháng. Nghỉ 2 tháng rồi quay lại thi thoảng vẫn đau.
 

TorienT

Xe container
Biển số
OF-824061
Ngày cấp bằng
18/12/22
Số km
9,239
Động cơ
190,648 Mã lực
Em cũng được bác sỹ chuẩn rách sụn chêm, cho nghỉ 2 tháng. Nghỉ 2 tháng rồi quay lại thi thoảng vẫn đau.
Cụ tập bổ trợ tăng cường sức mạnh và độ linh hoạt các cơ đi, giảm cân nếu cân nặng cao.
 

Dxttb

Xe buýt
Biển số
OF-588730
Ngày cấp bằng
6/9/18
Số km
916
Động cơ
683,187 Mã lực
Nơi ở
Hà Nội
Ps: Nhờ mod mấy hôm ạh!
Chào các cụ. Chả là e chơi Pick bị chấn thương đầu gối xong vẫn ham nên cứ tái đi tái lại, cảm giác có dịch khớp gối nhiều ấn thấy dầy dầy và cảm giác đau tức, khớp gối co duỗi căng cơ và rất nhức mỏi. Ko biết có cụ nào bị giống như e ko và điều trị bằng phương pháp như nào cho hiệu quả ạh. E có xem và tham khảo qua thấy có người thì bảo hút dịch, ng bảo tiêm, ng bảo chườm lạnh thường xuyên hoặc đi đắp thuốc. Hiện e đang u thuốc có thành phần Glucosamin bổ xương khớp nhưng ko thấy khả quan lắm. Sáng ngủ dậy lúc nào cũng cảm giác căng tức lan toả xuống cả cổ chân, đi cầu thang lên xuống thì cà nhắc vì nó đau tức nên đi kiểu tập tễnh rất khó chịu. Các cụ từng bị rồi và điều trị ổn mách cho e xin ít lời khuyên, tư vấn giúp hoặc cho e xin địa chỉ điều trị ạh. E xin cảm ơn!
1. Kiêng vận động
2. Chườm lạnh, xả nước lạnh ngày 2,3 lần
3. Giảm cân, bỏ pic đc là tốt vì môn này thay đổi trong tâm lực dồn lên khớp gối liên tục, khởi động ko kỹ, tuổi tác lão hoá, cố thì hại khớp là ko tránh khỏi. Như tình trạng của cụ là mới căng cơ thôi, kiêng khen giảm cường độ vận động là khỏi^^
 

vneseman

Xe lăn
Biển số
OF-142852
Ngày cấp bằng
22/5/12
Số km
14,921
Động cơ
1,655,408 Mã lực
Kiểu thể thao tác động nhiều tới gối thì có nhiều vấn đề lắm. Nếu cụ chỉ bị dây chằng chéo trước (DCCT) thì thường lại không đau dai dẳng mà khỏi nhanh nhưng gối lỏng. Trường hợp của cụ mong là không tổn thương sụn chêm (để rách độ 2, độ 3 thì to chuyện). Đừng nghĩ sụn chêm là nhẹ vì đứt DCCT/DCCS có thể mổ thay thế chứ sụm chêm mà thoái hóa thì không gì cứu được (hoặc thay luôn toàn bộ khớp gối bằng kim loại). Thế nên giờ cụ xác định đi khám ở các chuyên khoa, họ chụp MRI gối mới đánh giá chính xác mức độ tổn thương. Trong thời gian này cụ chịu khó trườm đá liên tục (mỗi lần 15-20 phút) để nhanh tiêu dịch.
P/s: kinh nghiệm từ vụ đứt DCCT của em.
 
Thông tin thớt
Đang tải
Top