[Funland] Gout.. Ai cùng cảnh ngộ

[hauyenhd]

559 vẫn khá là cao dù cụ ko bị đau khớp nhưng vẫn phải hạ chỉ số xuống tránh biến chứng khác. Cụ tham khảo bảng purine này mà biết ăn gì, hạn chế ăn gì:

https://elevatehealthaz.com/wp-content/Purine%20Table.pdf

E ăn kiêng + đạp xe đều đặn đấy cụ bia rượu bỏ hẳn trước e 82kg mà giờ còn có 73kg mà vẫn loanh quanh đầu 5.

 

[Haiprozzz]

E ăn kiêng + đạp xe đều đặn đấy cụ bia rượu bỏ hẳn trước e 82kg mà giờ còn có 73kg mà vẫn loanh quanh đầu 5.

Rượu bia hình như ko có tăng uric nhiều đâu cụ chủ yếu là mồi nhậu đó bởi vậy cụ phải tham khảo bảng hàm lượng purine để biết

 

[phammut]

Rượu bia hình như ko có tăng uric nhiều đâu cụ chủ yếu là mồi nhậu đó bởi vậy cụ phải tham khảo bảng hàm lượng purine để biết

Rượu ảnh hg. Bia thì rất nhiều

 

[Haiprozzz]

E ăn kiêng + đạp xe đều đặn đấy cụ bia rượu bỏ hẳn trước e 82kg mà giờ còn có 73kg mà vẫn loanh quanh đầu 5.

Hồi xưa chắc nhậu nhiều lắm nên rối loạn chuyển hóa à cụ. 73 kí ko biết cụ cao bao nhiêu. Phải giảm còn cân nặng tiêu chuẩn khoảng chiều cao trừ 10, ví dụ cao 1m7 nặng 60kg là chuẩn.

 

[Haiprozzz]

Rượu ảnh hg. Bia thì rất nhiều

Uống ít thì ko sao, nhiều thì hỏng gan thận lại lòi ra gút đấy cụ.

 

[phammut]

Hồi xưa chắc nhậu nhiều lắm nên rối loạn chuyển hóa à cụ. 73 kí ko biết cụ cao bao nhiêu. Phải giảm còn cân nặng tiêu chuẩn khoảng chiều cao trừ 10, ví dụ cao 1m7 nặng 60kg là chuẩn.

Khó quá e 1,68 năng lúc cao nhất 77 78kg, giở còn 72 73kg đã thấy khác và khó rồi, giờ đang phấn đấu chiều cao = cân năng tầm 68 70kg

 

[hauyenhd]

Hồi xưa chắc nhậu nhiều lắm nên rối loạn chuyển hóa à cụ. 73 kí ko biết cụ cao bao nhiêu. Phải giảm còn cân nặng tiêu chuẩn khoảng chiều cao trừ 10, ví dụ cao 1m7 nặng 60kg là chuẩn.

Ngày trước e bia rượu cũng tương đối e cao 1m73 giờ bảo vệ tỉ số hãi nhất lên cân, ăn uống k hứng thú nữa rồi cảm giác những pha đau phải dìu đi mới chân nó sưng vù k cả đi giày dép được hãi lắm rồi.

 

[mondeo1186]

Em bị gút trước đây cứ 3 tháng lại bị cấp 1 lần. những đợt sau sẽ bị nặng lên nhiều. nhưng từ 2 năm trở lại đây e chạy bộ+ đap xe duy trì liên tục. ( mỗi tuần chạy 40km và đap xe 100km). trộm vía 2 năm nay chưa bi cấp trở lại lần nào. 3 tháng em đi xét nghiệm 1 lần thì chỉ số uric cũng chỉ tầm 430 -480.
PS: em thi thoảng vẫn nhâu, còn ăn thì bình thường ko kiêng cữ quá, trừ thịt chó thịt cầy là ko ăn

 

[phammut]

Uống tiếp đi cụ, tầm vài tháng mới hết đau cấp, em uống hơn 2 năm rồi, giờ thì 5 ngày mới uống 1 liều 40mg.

Lộ trình bác sỹ điều trị cho bác về năm ngày 1 viên 40mg Febu là thế nào ạ?

 

[phammut]

Các mốc thời gian chủ yếu của em

• Gút cấp lần đầu: 12/2018- axit uric 468. Nặng 67-68kg/1m64. Vị trí khởi phát ở mu bàn chân phải.
• Gút cấp lần hai: 4/2021- axit uric 668.6 Nặng 72-73kg/1m64. Trước khi khởi phát một thời gian có cảm giác bàn chân, bàn tay bì, nóng. Lần này cơn đau nặng, đặc biệt về đêm, cả tháng đi lại khó khăn. Khi đau cấp dùng Colchicine trong vài ngày đầu và ibuprofen.
• 5/2021 - 7/2023: Nặng 72-73kg. Chỉ sử dụng Febuxostat 40mg mỗi ngày (không thường xuyên), chỉ làm việc mà ko tập thể dục, gan nhiễm mỡ độ II-III, polyp túi mật, thận có sỏi bé, mỡ máu Cholesterol và Triglyceride cao. Ngoài ra thoái hóa đốt sống cổ, mỗi lần di chuyển trên ô tô mà ngủ quên thì cảm giác cổ như muốn gãy . Chỉ số axit uric cao, nhưng không có cơn gút cấp. Thịt đỏ, lòng lợn có ăn bt, không nhiều- ko ít. Bia uống ít (chỉ một vài chai mỗi tháng).
• 7/2023 -nay: Chỉ sử dụng Febuxostat 40mg mỗi ngày, giảm từ 73kg--> 60kg (theo pp eat clean + đi/chạy bộ 10k bước/ngày). Từ 10/2023: chỉ số axit uric về 3xx, hết mỡ máu, hết gan nhiễm mỡ, hết sỏi, polyp, cổ hết đau mỏi- đi xa ngủ trên oto thoải mái không sợ đau mỏi cổ. Thịt đỏ, lòng lợn có ăn bt, không nhiều- ko ít. Bia uống ít (chỉ một vài chai mỗi tháng).
• Hiện tại: duy trì chạy bộ 4-8km/ngày. Sử dụng Febuxostat 40mg cách ngày cho tới khi hết thuốc hiện tại- sau đó dừng 3 tháng. Duy trì xn thường xuyên 3 tháng/lần để theo dõi.
  
  View attachment 8487810
• View attachment 8487811 View attachment 8487812

Men gan cao Bác sỹ kê cho bác thuốc gì? hay kệ thế ko uoog thuốc gan?

 

[thaihana]

Lộ trình bác sỹ điều trị cho bác về năm ngày 1 viên 40mg Febu là thế nào ạ?

Em tự uống và theo dõi các chỉ số hàng tháng thôi cụ, giờ thì uống cách ngày.

 

[phammut]

Tía tô không có tác dụng nhé cụ... cứ mua bọc cà gai leo khô về.... sáng cho vào ấm đun sôi rồi đổ ra uống như uống nước lọc hoặc uống chè... đảm bảo không bị gout cũng như hạn chế gan nhiếm mỡ, hay máu nhiễm mỡ... chứ còn cứ để tái phát bệnh gout thì đau thôi rồi, muốn đi tè còn lê lết không vào được toilet luôn nhé, lúc đấy mới thấy khổ...

Cà gai leo mua ở đâu bác

 

[QuanCong]

Bị bệnh này mới thấy khổ sở thế nào.

Nay đi khám BV BM bs cho uống Cochicine 1mg liên tục 30n (30v, 1v/1ngay) cũng thấy khiếp. Nhưng bs đã kê thì cứ uống thôi vậy.

Trong HDSD thì nói không quá 6mg 1 đợt điều trị, nhưng Long châu thì không thấy nói.

 

[hauyenhd]

Bị bệnh này mới thấy khổ sở thế nào.

Nay đi khám BV BM bs cho uống Cochicine 1mg liên tục 30n (30v, 1v/1ngay) cũng thấy khiếp. Nhưng bs đã kê thì cứ uống thôi vậy.

Trong HDSD thì nói không quá 6mg 1 đợt điều trị, nhưng Long châu thì không thấy nói.

View attachment 8767891

Cụ khám ở BM thì nhờ BS kê cho cái Cochicin của Tây Ban Nha ấy, trước e cũng uống liệu trình này 3 tháng liền chẳng có sao hết.

 

[QuanCong]

Cụ khám ở BM thì nhờ BS kê cho cái Cochicin của Tây Ban Nha ấy, trước e cũng uống liệu trình này 3 tháng liền chẳng có sao hết.

Mua thuốc tự túc thôi cụ, bs kê rồi xuống nhà thuốc BV mua luôn. Muốn mua thuốc của TBN chắc phải ra ngoài Long châu, hoặc Long tâm mua vậy.

 

[hauyenhd]

Mua thuốc tự túc thôi cụ, bs kê rồi xuống nhà thuốc BV mua luôn. Muốn mua thuốc của TBN chắc phải ra ngoài Long châu, hoặc Long tâm mua vậy.

E là bsi kê cho xuống nhà thuốc BV BM mua mà loại của TBN Long Châu k có đâu cụ chỉ có loại của Pháp như e uống đến viên thứ 2 đau hết cả thận, ở HN nhiều chỗ bán đó nhưng có chỗ bán chui có chỗ có đơn mới bán được e vẫn phải găm 1 hộp có gì còn có cái dùng.

 

[phammut]

Cụ khám ở BM thì nhờ BS kê cho cái Cochicin của Tây Ban Nha ấy, trước e cũng uống liệu trình này 3 tháng liền chẳng có sao hết.

Cụ khám lại chỉ số gan thận có ok ko? E uông Col và Febu men gan tăng 78 đang lo

 

[hauyenhd]

Cụ khám lại chỉ số gan thận có ok ko? E uông Col và Febu men gan tăng 78 đang lo

Lần nào đi khám lại e cũng khám các chỉ số ổn cụ ạ, cái Febu uống lâu dài hại lắm cụ và nhiều tác dụng phụ nên cụ ăn giảm đạm đi là được k phải dùng Febu đâu. E k phải dùng thuốc được 5 tháng nay rồi giờ trừ thịt chó cá trích còn lại e bụp được hết nhưng e vẫn ăn kiêng + thể thao.

 

[QuanCong]

E là bsi kê cho xuống nhà thuốc BV BM mua mà loại của TBN Long Châu k có đâu cụ chỉ có loại của Pháp như e uống đến viên thứ 2 đau hết cả thận, ở HN nhiều chỗ bán đó nhưng có chỗ bán chui có chỗ có đơn mới bán được e vẫn phải găm 1 hộp có gì còn có cái dùng.

Nay xem lại thuốc Cochicine thì là của TBN thật , vậy chắc bs cũng kê chuẩn rồi

 

[phammut]

Em cũng gout chục năm nay, đây là cái biểu đồ chỉ số Acid uric, chả mấy khi nó xuống dưới 500, em cũng uống thử đủ kiểu, đông tây y kết hợp cúng

View attachment 6109572

Chỉ số này là ko dùng thuốc đúng ko ạ